ホットヨガ

さてさて、Panda嫁がニューヨークに来てはまったことの一つは、


ホットヨガ　です。


Panda夫婦が住むお家の近所にはたっくさんのヨガ教室がありますが、

わたくしめの通いますのは、「Prana Power Yoga」という所です。

どっぷり汗をかいて、ヨガ後はお肌つるりん。

腰痛も幾分軽くなりました。

インストラクターがたくさんいるのですが、私はいつもMegちゃんのクラスばっかり。


絶対、日本人の名前なんてそうそう簡単に覚えてくれないけど

Megちゃんは2回目のクラスにはしっかり覚えてくれてたしやさすいーんだもの。


あとは、クラスの終わる直前に本の中から人生における大事な文句を読んでくれるのが好き。


先週は確か、


「やっておきたいと思ってる事、願えばいいと思ってる事、色々あるでしょう。

そう思ってる事がすぐに実現する事もあれば、忍耐強く待たなくてはいけない事もあるでしょう。

でも、あれをしようこれをしよう、こうなって欲しいと思った時点でもうすでに何かが

始まっているのです。 正しいその時が来たら、必ず起こります。」

It will happen when the tiem is right.


というような事を言ってたな。



おっとけない、今日もこれからヨガだ。

今日はどんな言葉があるか楽しみです。


締めくくりは、大好きなあじさいの花の写真です。

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