◆圧力鍋で大根もやわらか◆こく旨豚バラ大根 | おいしいじかんとちいさなしあわせ

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Oishii jikan & chiisana shiawase
ワーキングママの簡単おうちごはんと子育ての記録

きれいな三日月 (もう三日月とはいえないかな?)が見えている最近。

お月さまが自分についてくるのはナゼ?って子供のころ、疑問に思ったこと、ありますよね?

車に乗っている間、

娘にも「もうー。なんで三日月 ついてくるのー?」

って聞かれ、

「さあねえ。モモのことが好きなんだろうか?」 ←適当な母

って言ったら、

「そうなんだよー。モモのことが好きなんだって」

ですと。

さらに、

「ママのことはきらいなんだって」



はいはい、そうですかー



そんな三日月 に嫌われた母、

適当に答えたけど、ちゃんとした答え、わかりやすく説明しないと。

距離のことを4歳児に説明できるかっていうのが…。

子供って好奇心旺盛だけど、

わかりやすく説明するっていうのが難しいもので。



晩ごはんは、

パパさんも体重増加を気にしだしたので ←珍しい~

ヘルシーメニューで。

最近、CMでよく見る、豚バラ大根。

食べたくなったので作りました。

それに大根3本もらったし。

大量消費するには、やっぱり煮物です。



 
大根の葉も途中で煮ました。

あまり盛り付けよくないなあ…。



【材料】2人分

・大根 1/2本
・豚バラ肉 200g
・大根の葉 30g
・ゆで卵 2個

・追いがつおつゆ 50cc
・酒 大さじ2
・黒糖 小さじ4~5
・水 150cc

【作り方】

1.大根は皮をむいて食べやすい大きさに乱切りにし、
 圧力鍋に入れてひたひたに浸るくらいの水を入れて、蓋をして火にかけて 加圧し、数分たったら火を止め自然に冷ます。

2.豚バラ肉は1センチ位の厚さにスライスする。

3.大根の葉は、3センチ位に切る。

4.圧力鍋の大根を水を捨てて、水150cc、調味料、豚バラ肉を入れて再度蓋をして加熱する。
圧力がかかったら、火を止めて自然冷却。

5.大根の葉と殻をむいたゆで卵を入れて火にかけ、葉が柔らかくなったら、火を止める。

6.お皿に盛るときに、ゆで卵を切ってから添えます。


大根は圧力鍋で一度柔らかく煮て、

一度冷ましてから豚バラと煮ます。

なので、柔らかくて味がしみ込みます。

レモンくんも食べられましたよ。

コクある黒糖を使ったのですが、豚バラ大根にあうと思います。



一応、しまほっけの西京漬けの焼き魚がメインで、豚バラ大根がサブなのかな…。

あと、もやしの味噌汁に、写ってないけど、ほうれん草のおひたし。



 




しかし、夫婦でホント体重がヤバイ。。。

来週も歩かないと。




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