昨日タオルで頭を乾かすとき、腕が疲れちゃって筋力低下を感じた。
そんなこと今までなかったと血の気が引いた。
ゲーム程度で左手の上腕が疲れやすいのも、勘違いじゃないかのかもしれない。
特別何も疲れるような運動なんかしてないのに。
昼間は7300歩ほど歩いた。
意識してゆっくりと、感覚を確かめながら。
家について休んでから、近所200m程度を競歩程度のゆっくりした速度でランニングしてみたところ、やはりぴくつきが増してる気がする。
前向きにいようと思って、次の瞬間には落ち込んだりする。
安静時にもぴくつきが出てくることがある。
不安で気が狂いそうになる。
心気症だったらどれだけいいことか……。
未来の自分がこのブログを読んでどう思うのだろう？
まだ動けるんだからいいじゃんと言うだろうか？
それとも笑い飛ばしてる？
今、ゴキブリの死骸を片付けながら思ったよ。
まだ動けるうちは何とかしてあげるから。