2024年 6月 30日（日）
今日したこと
今日は1日家で休養日
朝：息子と転スラを見る
昼：ブログを書く
夜：アメプロセミナー視聴
今日できたこと
胃の調子を整えるため休養
昨日は寝不足から片頭痛になり
お昼を食べたら頭痛がさらに
ひどくなりました。
頭痛が強いと吐き気が強くなり
トイレにいき嘔吐をしました。
3回目で胃の中が空になったのか
吐き気は治まりました。
でも血の気が引いて
顔面蒼白になっていたので
そこからベットに横になりました。
飲み会の予定があったので
キャンセルしようかどうか
悩んでいましたが
夕方には回復したので
予定通り飲み会に参加しました。
という無理を昨日してしまったので
今日は家から一歩も出ずに
身体を休めました。
飲み会ではあまり食べないように
気をつけたので
最後まで友達たちと楽しく
よい時間を過ごしました♪
今日ブログを書きながら
アルパカの写真に癒されました
↓↓↓
➕これができたらもっとよかったことは？
今日は家から出なかったので
買い物もしてません。
昨日もしてない・・・
冷蔵庫にあるこの材料で
明日の息子のお弁当は
作れるのかな？
ちょっと心配です
ブログを紹介してもらいました！
↓↓↓
https://ameblo.jp/imasters2011/entry-12857904422.html
