11/13 おとなまき やりまーす♪ | 辻村友里子の骨盤エクササイズ & ニコ食ダイエット

辻村友里子の骨盤エクササイズ & ニコ食ダイエット

骨盤エクササイズは骨格を整え、インナーマッスルを鍛えるので太りにくく痩せやすい体質に導きます!

ニコ食ダイエットは「心と体の声を聞いて」体が求めてる物を食べていく楽しいダイエットカウンセリング♪
運動と食事から「心地よい体」をサポートします!


テーマ:
じゃーーーんキラキラキラキラキラキラキラキラ





見た目のインパクトがすごいけど(笑)

大きな布で包まれることで驚きの健康&美容効果が期待できる

おとなまき


先日習得してきました~!





↓↓↓

期待できる効果

ゆがみ改善♪

体のコリがほぐれる♪

柔軟性UP♪

腸がグルグル動き出す♪

肌ツヤが良くなる♪

体が軽くなる~♪

などなど

〈  私の体感  〉

・顔のむくみがスッキリ!

・巻かれてるときにお腹グルグル鳴出した!

・体が柔らかくなった!

・ポカポカ汗ばんだ!

・寝不足の体が軽くなった!

・2回目は巻かれながら眠った(笑)









閉所恐怖症の方も大丈夫ウインクキラキラキラキラ



11/13(日)13:30~16:00
久留米の櫛原駅から徒歩30秒
半田アパートでやります(*^^*)

イベント特別価格500円   1人20分

同じく
13:30~14:30骨盤エクササイズ(500円)

あと5名入れます♪

イベント詳細はこちら
くしわら駅前 DIYマルシェ



お問い合わせはこちら
※gmailを受信可能な設定にしておいてください。

お電話でもどうぞ♪
辻村友里子 08052400570

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