仕事でミスをした。

 

 気分が落ち込んで起きるのが嫌になって20時間寝ていた。

 

 yutubeで「子猫のチー」の動画を見た。

 

 心が癒される。

 

 優しい気持ちばかりが心に湧いてくる。

 

 抑鬱の気持ちはなくなり、生きようと思う。

 

 酒も飲む。

 

 優しい気持ちばかりがあふれてくる。