こんにちわ
在宅介護支援センターです
この度、５月１８日（土） 第２回 家族会を開催しています
内容については、二本立てで、前半は診療部主任の櫻井先生に
自宅に出来る高齢者に適した運動、介護予防
正しい運動方法を学び、健康寿命を延ばしましょうをテーマに講義して頂き、最後は皆で簡単な体操をしています
全体で体操して、気分もリフレッシュ出来ました
やはり運動することは大事だなぁと改めて思いましたし、運動出来る環境も大切になってくると実感しました
後半は家族懇談会
在宅介護の不安や悩み。いろいろ一人で抱え込まず、みんなで話をしませんか？とういうテーマでカフェスタイルでそれぞれの自己紹介から始まり、普段の悩みを話して頂いています
やはり同じ境遇からか、皆が話し出すとお互いの介護方法の仕方や、考え方についてもお互いに質問したり、されたりしている状況が多々見られました
時間の都合で話が途中で終わってしまったグループもあったそうです
半年に一回のペースで開催予定にしています、次は秋頃に開催予定になります
ケアマネは全員で参加していますので、また次回の参加お待ちしております
