ハーブのお店 あぴ〜るauau
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<<ハート>>  センチュリーロイヤルホテルで三色の北海道ハーブティー
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3月29日に

カフェドルフィンさんで

あぴ~るauauオーナーによる

ランチ付ハーブ講座がありましたハート

 

 

テーマは「身体のトラブルに合わせたハーブの選び方」音譜

 

体調や気になる症状など

それぞれに応じたハーブと

その使い方をオーナーが説明ピンク薔薇

 

 

 

ハーブティーとして飲用するほか、

ハーブを料理や調味料として使う方法を教えてもらったので

ハーブの使い道が広がります音譜

 

 

 

講座の中で

イタリアンパセリのすごさを知りましたよ~目

 

 

イタリアンパセリは添え物のイメージが強いですが

実はメインでよく使われる野菜達を上回るほど

多くのビタミンミネラルを含んでいる野菜なのだそうです!!

 

 

美肌や動脈硬化、むくみなどによいのですアゲ

 

 

パセリの料理活用法も教えてもらったので

今年はイタリアンパセリを育てて料理に沢山使おうと思います!

 

 

ハーブは飲む、食べる、育てるなどなど

様々な生活シーンに応じて利用できるだけでなく

自分メイドの使い道が無限にあるっていうのが魅力だな~って

あらためて感じましたニコニコ

 

 

 

今回は1歳と3歳のママさんもご参加くださいましたドキドキキラキラ

 

 

 

 

 

 

講座のあとは

お楽しみのランチ音譜

 

三種類のランチメニューの中から好きなのを選び・・・

 

 

鮭チャーハン鮭

卵がふわとろで美味しかったです~ドキドキ

 

 

 

 

ランチ付講座終了後は

カフェドルフィンさんのデザートをいただきながら

オーナーと打ち合わせ桜**

 

 

カタラーナとほうじ茶ハート

 

 

カタラーナが濃厚なのに全然くどくなく

とっても美味しいラブラブ

 

 

カフェドルフィンさんの店内が居心地がよくて

何時間でも居たくなります・・・照れ