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こんにちは!

 

あぴ~るauauオーナーによるハーブ魔女便り♡

今日はミネラルの宝庫と言われるハーブについてですラブラブ

 

 

 

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「ホーステール」と呼ばれるハーブがあります。

 

ミネラルの宝庫と言われ、生命力が強いハーブの中でも

特に強いハーブです。

 

 

和名は

「スギナ」。滝汗

 

 

スギナの繁殖力は凄まじく、私たちの身近にあるため、

古くから薬効が認められていました。

 

昔、ドイツの医師ボーン博士は止血剤、腎臓薬として、

 

オーストラリアの生物学者ヴォルフォートは、がんの成長を阻止すると

報告しています。

 

スギナは万能で、

カルシウム、マグネシウム、ナトリウム、カリウム、ビタミンA、ビタミンC

ビタミンE、鉄、亜鉛、マンガン、銅、その他サポニン類などを含んでます。

 

飲む場合は、

スーパーなどで売っている「スギナ茶」が良いでしょう。

 

体に良いとはいえ、飲みすぎには注意が必要です。

スギナがお庭に生えて困っている方は、

お風呂に入れる利用法もあります。

 

簡単なので、ぜひ試してみてください。

苦痛な草取りが楽しくなるかもしれません音譜

 

 

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次回は、スギナの入浴剤の作り方をご紹介いたします!!

 

 

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