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【今月のお薦めメニュー】 スポーツの秋、食欲の秋…いろんな秋がありますが、そんな今月のお薦めメニューは、「姿勢&ウォーキングレッスン」です。 いつの間にか身に付いた姿勢や歩き方が、肩こりや疲れ・むくみなどの原因になっている事があります。 姿勢を整え、脚の筋肉をしっかり使って歩くと、短時間でもとても良い全身運動になりますので、身体を動かしたい方にも食べ過ぎてしまった方にもお薦めです❣️ お身体に良いだけではなく、見た目も綺麗に歩けますよ😊 1回完結の1DAYレッスンと、数回に分けてじっくり身に付けて頂くコースレッスンがございます。 迷われた方は、まずはご相談下さい😊 . #aplicie #アプリシエ #横浜元町 #横浜 #元町 #フットケアサロン #横浜元町のフットケアサロン #姿勢 #ウォーキング #歩き方 #レッスン #ウォーキングレッスン #姿勢レッスン #毎月1日は今月のお薦めメニュー #今月のおすすめメニュー #おすすめメニュー

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