過去の自分もそうでしたが
同居生活と夫婦の問題で悩んでいた時
家族であっても 人間関係の問題ですね
掘り下げて掘り下げて
どうして上手くいかなかったんだろう？
って見つめていくと あの頃は
相手を敵 自分に攻撃してくる人
常にそういう思い込みを自分が
持ち続けていたことに氣付きます
害のない言葉さえ 他人から責められてる
と感じてしまう それも無意識で・・・
そうそう 無意識なんですよ
これは自分の親に対してもそうでしたからね
過去の経験で 人から否定的な事を
言われたり 傷つけられたりが多いと
ココは危ない！氣を付けろ！みたいな
発動が無意識にされちゃうんだと思う
🚨
それが発動されちゃうと
（発動も無意識ね）
大したことでなくても
自分の為になることであっても
攻撃されたぞ！
ムキィ~💢
となり
自己防衛のために自分が相手に
攻撃的になりやすくなったり
もっと自分を高めようと
スキルアップに励んでみても
競争心に駆られて
相手をまた敵視する負のスパイラルに
どハマりするという・・・
こうなってくると
本来の 自分らしさが
どんどん失われて辛くなるんですよね
本当 自分が幸せでなくなるのよ
結局は 自分の自己の評価が低いと
人から嫌われてるとか
人から攻撃されてるって思っちゃうだよね
自分との向き合いをし続けて
自分の心の成長を止めないことって
何歳になっても大切なことだと思う
過去の記事を読み返すと↓攻撃されてる
被害者意識の強かった自分だったなぁと。
過去の自分と今の自分を比較して
どう変わってきたか
確認できるのが良いよね⭐️
