こんにちは。
リウマチ克服 福きたるです。
先月 「さとう式リンパケア インソール」講座を受けて来ました。
インソールを自分用に手作りします。
テーピングの仕方を取得します。
リウマチ克服さんの、福きたるですが
断薬してからの方が 脚がむくんだりしやすいのです。(10年間薬漬けだったからね、流れが悪いよね。薬で止めちゃっていたからね)。
で、こんな私には テーピングが最高に
良くて❗️
足の色が白くなります。
ヒップ上がります。
姿勢が変わります。
余計な力が 抜けます。
まだ、たくさん感じることあるんだけど
また、書きますね。
認定書を しっかりいただきました。
自分の身体は 自分でケアする
家族の身体も ケアできる
これが一番よいと 感じます