最近、自分の前歯が

いわゆる「スマイルライン」に並んでいることを

発見しました。

 

嬉しいです。

多分、ものごころついてから初めての経験です。

 

それで、鏡の前でついつい「にィー」と

してしまうのですが、

笑い方が何だかぎこちないです。

 

口回りの筋肉や舌を

今までのやり方で動かすと、

何だか違和感があるんです。

 

私の場合、

普通の顔をして口を閉じている時、

舌は上顎のスポットについているのですが、

ここから「にィー」とすると、

舌がスポットから離れてしまいます。

(←今までのやり方)

 

でも、もしかすると、

舌をスポットにつけたまま

「にィー」とするのが、

正しいやり方なのでしょうか?

そんな気がするのですが、

誰か教えてください。🙏

 

それから、

軽い「にィー」に続けて、

さらに満面の笑顔にするには、

次のどちらが正しいのでしょうか?

(口角はどちらの場合でも

全力であげています)

 

a. 唇を思いっきり横に引っ張る

←二日月(ふつかづき)みたいな細い口になるので、

あまり笑っているようにみえない

 

b. 横に引っ張るのはほどほどにして、

上の前歯がなんとか全部見えるくらいまで、

がんばって上唇をもちあげる

←上唇をあげる筋肉が足りないせいなのか、

「(サルが)歯をむいて威嚇している」ような

気合の入れようになってしまう。

 

なんだか、

笑顔の練習だけで筋肉痛になりそうです。