みなさん
こんにちは☆
いかがお過ごしでしょうか。
我が家では娘を遊ばせる公園と３．４日に１回の買い物の時以外は
外出していません。
家では家事がはかどるはかどる！！
無駄に素敵な朝ごはん作ってみたり（笑）
こんなに長期間のゆったりした生活は長男がお腹にいた頃以来です。
たまにはこんな生活もいいのかも。
さて、表題の通りオンラインレッスンのお知らせをいたします。
zoomの使い方がわからない方は個人的にレクチャーーしますので、ご都合の良い日時を、お知らせください☆
アプリのダウンロードから、もしくはパソコンでの操作を1からおつたえします！
遠慮なさらずご連絡くださいね。
平日毎朝7時からの【朝ストレッチ】
4月27日から5月1日http://ptix.at/TrdHvE
5月4日から5月8日http://ptix.at/rhG8O7
月曜13時からの【all LEVEL ジャイロキネシス®】
木曜11時からの【簡単やさしいジャイロキネシス®】
土曜10時からの【しっかり動くジャイロキネシス®】
皆様のご参加お待ちしております！！
GYROKINESIS®︎
GYROTONIC®︎
VFP®︎
高円寺、中野、荻窪、新宿エリア
大泉学園出張レッスン
日本橋出張レッスン
当スタジオはお客様一人一人の症状に合わせ
ジャイロキネシス®︎
ジャイロトニック®︎
VFP®︎
スクエナーセラピーを併用し
グループレッスンやプライベートセッション、
出張レッスンを行なっております。
運動が苦手な方、体を動かすお仕事をされているプロの方、産前産後のママ、様々な方に対応しております。
【スタジオの場所】
東高円寺駅から徒歩5分
東京都杉並区和田3-59-10 エレガンス東高円寺101号室
【出張先】
大泉学園駅スタジオノートル
毎週金曜13:25～14:25
日本橋スタジオシャンティ
毎週月曜10:30〜11:30 12:10〜12:50（祝日休み）
【ご予約・お問い合わせ】
完全予約制です。
まずはメール、LINEでお問い合わせください。
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【営業時間】
月～金 10:00～18:00
土 10:00～17:00
【定休日】
不定休