椅子に座って足を伸ばしてみました。
どうしても足の裏が床につきません。
ある事をやるとつま先(足首)が伸びるようになるのです☆
右足は、もともと左足のように床から浮いていました。(左足、これでも精一杯伸ばしているのです。)
それが、、、、
親指が床につくように!!
2枚目の写真で左足の角度も変わりました☆
こーんなヒントを出しながらレッスンは進んでいくのです˚₊*୧⃛(๑⃙⃘⁼̴̀꒳⁼̴́๑⃙⃘)୨⃛*₊˚⋆
.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜
mari