こんにちは。元住吉院の院長です。

今日はスタッフみんなで
アスレチックトレーナーの由貴先生から最新のリハビリテーション法を教えてもらいました!

足首を捻挫したアスリートが早くスポーツ復帰できるようにする為のメニューです。

そのひとつがこれ
バランスディスク。


さすが由貴先生!
バランス感覚と体幹の強さ 見習いたい。。
「ほらこんな感じで…簡単ですよ(^^)」




「俺もやってみる!」と中田副院長。


あーあ フラフラしちゃってますあせる
こりゃダメだ。。



ではまた!