ご訪問ありがとうございます。

※MCS認定ティーチャー
※TCS認定コーチ
※保育士
原島真理です。
 
 
先日は町田を中心に活躍されているコーチ、
葉月千恵さん主催の「町田朝活」に参加をしてきました!
 
 
以前から千恵さんの朝活の様子が気になっていましたが
 
 
なかなか自分の予定と日程が合わず
今回も幼稚園の行事準備&小学校の行事。
 
 
 
以前の私なら確実に諦めていましたし、
今回も一度は諦めたのですが…
 
 
 
諦めて幼稚園の行事準備をしている自分を想像したら…
 
 
やっぱり「朝活」が気になっていたんです(>_<)
 
 
「あー、行きたかったなぁ。」
「あの人とお話ししたかったなぁ。」
 
なんて気持ちがむくむくむくむく。(妄想上です)
 
 
ならば!
行ける方法を考えよう!
 
と思考を変えてみました💡
 
 
 
まず、幼稚園の行事準備に
「行かなければならない」のか
をセルフコーチング。
 
 
行けたら微力ながらも皆さんの力になれる。
 
園の大きな行事だったので、
「行かなければ非国民」
くらいのレベルで思っていましたが、
 
 
今回は係ではないし、
あくまで「お手伝い」。
 
 
行けば力になれることはあるだろうけれど
他にもお母さんはたくさんいる。
 
 
 
それまでの出来る準備は参加して、
前日準備は欠席させてください、という気持ちを伝えてみたらどうなんだろう…。
 
という考えになりました。
 
 
そして思いきって係の人に伝えてみたところ、
「大丈夫だよ~!」と、
あたたかく言って頂くことができました😌✨
 
 
それからは息子の引き取り訓練に
間に合うよう電車の時刻表とにらみ合い。
 
 
最寄り駅までの乗り継ぎが悪くバスも微妙だったので、
今回は電車プラス車も使うことに。
 
 
そして文字通り午前中は分刻みのスケジュールで過ごし(笑)
 
 
無事に朝活に参加できました。
 

手帳に5月のふりかえり、書き出しワークをしました。
 
 
この日得られた感情は
「私ってとっても幸せだな🍀」
ということ。
 
 
「幼稚園の行事準備には参加すべき。」
「仕事じゃないなら、行くべき。」
を今回思い切って手放してみたら…
 
 
行けたことの充実感はもちろん、
 
幼稚園のお母さん方、
朝活でお会いできた皆さん、
元気に過ごしてくれている家族、
 
 
私の「行きたい気持ち」に沢山の人が
関わってくれたんだな、ということに
感謝の気持ちでいっぱいでした。
 
「町田朝活」は千恵さんをはじめ
お会いできた方皆さんがステキな方ばかりで、
穏やかな空気ながらも
刺激を頂ける時間となりました。
 
 
まわりへの感謝の気持ちを忘れないで
自分の魂が喜ぶことをもっとしていきたい!
 
 
そんなことを強く思った1日でした。
 
 
最後まで読んで頂きありがとうございました!
 
 

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