がっちり極太な首のぼくは、
暑くなってきたので部屋のすみっこの窓辺ですごします。
左手は窓の段にちょこんと乗せて、
貫禄MAXのひじ掛けスコ座りです。
一時期ちょっと痩せましたが(※当社比)すっかり元のがっちり体型に戻しましたよ。
ベランダの床に来た大きな羽アリとか枯れ葉のゴミなんかもしっかり観察します。
コロンママ「先週は大きいカメムシなんかも来てましたよ」
カメムシはちょっとイヤかな…。
こんなふうにしばらく猫背ですごしたあとはやっぱりリセットしないといけませんよね?
はい、ゴロンと横になって背中を伸ばします。
ちょっとねじってみますね。
おなかの緊張感もゼロにして、猫背のあとの背筋伸ばしに集中します。
ピノくん「ぼくはソファの下で猫背伸ばしです。」
ピノくんはゴロンと横にならなくても背中がまっすぐなのでした。