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  10月29日は「てしごと市」☆彡
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  ローフード講師発表会
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  オリエンタルヒーリングリフレクソロジー♪
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  講師のみなさんと♪お食事会
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  菜園レシピ　酵素玄米と紫いんげん＆ビーツの小魚ふりかけ
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  お料理教室試作中☆キヌアを使ったサラダに挑戦！
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  自休自足の石鍋～初公開～

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