所謂一白遮三醜,美白和減肥可以說是很多美女們一生的課題,那么什么美白方法有效又對身體沒有危害呢?怎么全身美白最有效?最有效的美白方法有哪些?

  美白的關鍵因素有哪些?

  想要美白,首先要明白,美白的概念是什么,而不能一味追求白,從而使用不恰當的方法傷害了身體和皮膚的健康,那可就得不償失了。要美,要白,但是更要健康!

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  美白首先要明白,決定我們皮膚白還是黑的關鍵因素在於皮膚在所含有的黑色素。很多時候,我們皮膚中的色素含量是遺傳決定的,也就是說,父母如果皮膚白皙,那么小孩皮膚也黑不到哪裏去。而另外一個變白的因素就是靠後天保養了,先天因素我們決定不了,但是後天保養變白還是妥妥的!

  美白最重要的是什么?

  那么,要美白首先最重要的事情是什么呢?首當其沖一定是防曬!防曬!防曬!重要的事情要說三遍!除了防曬,其次就是保濕!

  很多美眉在美白的過程中都忽視了防曬,而一味追求用美白產品,其實這些做的都是無用功。防曬不僅僅是防止曬黑,最重要的是防止皮膚長時間暴露在陽光下產生曬斑、加速衰老。

  說到防曬,可能很多美眉以為只要有太陽的時候塗上防曬霜就好了,其實這其中有很多的誤區,可能很多美眉都不太清楚。

  如何正確防曬

  首先,防曬霜不僅僅是在夏天要用,而是一年四季都要用。並且,只要出門,不管是有太陽還是刮風下雨都要塗防曬霜,這一點很重要。紫外線無處不在,並不是沒有出太陽就沒有紫外線,所以,真正想要美白的美眉們還是要勤用防曬霜。

  超保濕面膜推介!我就會第一時間想到森田藥粧!森田藥粧面膜採用日本進口頂級玻尿酸,能深入肌膚底層,形成保濕保護層,更能讓肌膚持續鎖水,令你皮膚全日都Keep住水嫩!產品在台灣製造,質素優良且價錢大眾化!?

  另外,除了防曬霜,在有太陽的時候,太陽傘、遮陽帽、墨鏡都不要大意的用起來吧!堅持兩年,你一定會看到這些措施帶給你的改變!

  其次,美白除了要做好防曬,還要做好保濕的工作。對皮膚而言,最重要的就是保濕!保濕!保濕!無論是保濕乳、保濕霜還是面膜,都要勤奮的用起來。而想要美白效果更佳,可以把美白面膜和保濕面膜搭配起來用。

  不過,小編並不推薦使用太多的美白功效產品,畢竟,那樣白起來的只是臉,而不是全身。那么,如何才能讓全身都白起來呢?

  怎么全身美白最有效

  現在美白產品有很多,除了美白針和內服的美白丸,但是相信沒有幾個產品能做到讓全身美白。但是,小編並不推薦打針或者吃美白丸,畢竟,那只能維持一段時間的效果,治標不治本。

  所以,選擇最天然的辦法,比如食療美白,才是最好的選擇,不僅能美白,還健康又省錢,可謂一舉多得。那么,吃哪些食物有美白效果呢?

  據悉,荔枝、檸檬、柚子、葡萄、石榴、櫻桃都有美白的功效,平時可以多吃這些水果。而且,想要又白又美,還要注意飲食習慣與作息,比如不能熬夜,不能吃重口味辛辣、油膩的食物,想必做到了這些,不僅皮膚會變白,氣色也會好很多!

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