おやすみ前の ☽ タロットメッセージ

シンギングボウル

おやすみ前の 2分間 瞑想

おやすみ前のタロットメッセージ

ゆっくり息を吸ってください。

そして

同じくらいの時間をかけて

ゆっくり吐き出しましょう。

ゆっくりと深い深呼吸を2つ

繰り返したら

今日のカードを眺めてください。

カードを目にしたときに

浮かんだイメージ、感覚は

あなただけに贈られたメッセージです。

きっと、今日のあなたを

助けてくれますよ。

いいね & シェアしてくださると嬉しいです

　　Aoko reading    

　　

❁ カップ6 ❁ 

今日は

大切な人にお花を贈りましょう。

特に

昔の知り合いや

懐かしい人と会うご予定の方へ

季節のお花を

プレゼントしてみてください。

そこから

良いご縁が繋がっていきます。

純粋な気持ちでお花を贈る。

そんな1日をお過ごしください。

あなたがあなたでいられるように

自分を可愛がってお過ごしください

  　　日めくりMAYA  　

具体的に身につけるには、自分の心の

動きに着目し、静かな心を保つこと。

すべてに天の采配があることを

実感すると、ムリなくそんな思いに

至るでしょう。

監修・越川宗亮 MAYA260DAYS 日めくりカレンダー
越川先生がその日のＫＩＮナンバーのエネルギーに合った
インパクトのある言葉を選ばれた日めくりカレンダーです。

毎朝目にするとリセットされ整います。

 

今日の日めくり

浅見 帆帆子さんって、この方です。

浅見 帆帆子 on Instagram: "2020年にインドで出会った瞑想法で、 ほぼ毎日、瞑想しています。 忙しい時ほど、したくなる・・・。 はじめは「無理、続けられない」となっていましたが、 （何度も挫折しました笑） 瞑想をすると、結果的に日常生活が加速するので癖になったのです。 日常に至福感を感じやすくなるので、 愛がベースの判断を自然とすることができるし、 未来に向けても淡々とした穏やかな情熱で進めていける、 この「穏やかな情熱」って大事💓 結果的に引き寄せも加速し、 物事…

この日めくりで知ったお名前だったのですが

瞑想しているというインスタのポストで

「穏やかな情熱」という表現をされていらして

なんて的確な表現なんだろうと感動しました。

血の気の多い赤い蛇の私が心がけているのは、穏やかな情熱。

流石作家さん。ステキな表現をされますね。

瞑想をすることで「日常に幸福感を感じやすくなる」という文にも

大きく同意。

今日から瞑想してみません？

先ずは1分間の瞑想から↓↓

青子（Aoko）タロット占い&シンキングボウルヒーラー on Instagram: "毎日、毎日、忙しいですね。 あれもやらなきゃ これもやらなきゃ ああ、忙しい······· ふっ と。 一息つける時間を作りましょう。 セージを炊いて、浄化しながら 目を閉じシンギングボウルの音に耳を傾けてください。 あなたのためだけの大切な時間。 1分間瞑想です。 #シンギングボウル #シンギングボウルヒーリング #1分間瞑想 #忙しい毎日に一息 #静岡 #富士市"

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