夜泣きに耐え続ける?昼寝短時間?頑張る育児やめたいよね。 | 夜泣き寝ないグスリ寝かしつけがわかる♡自己肯定感UP♡赤ちゃんからの基盤子育て

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赤ちゃんとの生活を楽しみたいお母さんへ

活動を再開しようと思います。


テーマ:
こんばんは!!


アタッチメント育児協会
育児セラピスト
寄り添いLinkねんねトレーニングアドバイザー
いとうあおいです。

楽しい育児だけど
辛いこともある育児。

他のママと比較もしちゃったり
落ち込む育児。

そういうのとか、

私、頑張るの。

辞めてます。

頑なに張りすぎるの

辞めました。
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勝手に

母親は強くなくちゃならない

とか

母親になったら
自己犠牲は当然だ

とか

思ってたんですけど。

勝手に理想像を決めて

なんだかよくわかんない
完璧を求めてたけど。

そんなん

むりーーーー!!!!

元が、むりーーーー!!!!

絶対、むりーーーー!!!!

なら!!

辞めちゃおう。

人間だもの。


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あいだみつをさん

完璧な親なんて
いるはずはない。

むしろ何を以って完璧なのか
何を以って上手な育児なのか不明。

泣く時もあればえーん

喜ぶ時も爆笑

笑う時もニコニコ

怒る時もムキー

悲しむ時もあるショボーン

全部の感情があって

色んな感情が出てきて

当然♡

ない方がどう?って思うわけです。

我が子に感情なかったら

え?え?ってなりますよね。

心配しますよね。




自分に感情がなかったら
心配して下さい。

きっと寝なくてイライラしたり

成長に喜んだりしてるなら大丈夫!!♡

その感情比重を

どうするか!!

変えればいいのです♡♡



私はその比重を

喜び笑う80→幸せ

泣く10→スッキリする

怒る5→いいことない

悲しむ5→味わう

くらいにしてます。



頑なに張り続けることは出来ないから。

ちょーーっとだけ
張ってみて
休んで
繰り返して

もう、最後には
頑なに張り続けないことを
選択しましょう♡♡

辞めましょう。



辞めるには、
悩みを
解決するまで♪♪

眠ったら
時間ができます!!
心の余裕ができます☺️
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正直。できる!!できる!!
って信じてるから

ほらできるよ!

って気持ちもあります✨( ̄▽ ̄)

やったのは、私じゃなくて、
ママなんです。
私は、サポートするだけ♡♡

みんな、ほんとすごーい!!
嬉しい報告がくると
感動するな〜えーん

色々大変!って
連絡が来ても
応援するしね☺️

ママになって
大変じゃない人は
いないと思います。

兄弟のいるママは何倍も大変。

毎日楽チン!!!!
ってのも
難しい。

だって、人を。
赤ちゃんを育てているもの。

その中でも、
できるだけ
赤ちゃんとの毎日が
穏やかに過ごせますように✨✨

安眠を模索できますように✨


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