心のマボロシ見つけてみませんか? | 前向きに生きる死別シングルマザー!グリーフサポートとヒプノセラピーで未来につなぐ

前向きに生きる死別シングルマザー!グリーフサポートとヒプノセラピーで未来につなぐ

幸せだった生活から一変。夫が交通事故死。
突然未亡人のシングルマザーになった私。

心に寄り添う活動「死別シングルマザーお茶会」を開催
グリーフサポートとヒプノセラピーで自分自身を大切にすることをお伝えしています。



京都
死別シングルマザーが人生の幸せを見つける
ファーストステップ。
あなたに寄り添うマインドアップトレーナー
蒼 心堂です。


先日の12年ぶりに再会。
ランチをいただきながら昔話に花が咲く!!

その中で、私の印象は元気で明るい!
まさか旦那さんが亡くなっているなんて、そんな雰囲気全くなかったと。

そうなんですよね〜隙間が無いように鎧を着て外に出てましたからね。

絶対に素の私を見せないように、他人が私の心の中に入ってこないように!

必死で自分の心を守っていました。

悲しい映画やドラマ、感動する本など私の涙腺に触れそうなものは拒絶していました。


泣いたら自分では止められないのでは無いか、そんな不安を抱えていたので。


どうしてそんな風に思っていたのかな?

それって私の勝手な思い込み、思い込みからできたマボロシ☝️だったんですよね。

一人で頭だけで考えてるとグルグル堂々巡り。

そんな時、誰かに思いを聞いてもらうと、ふとした瞬間自分のマボロシに気づく時があります。

マボロシに気づいたり、誰かに聞いてもらう事で軽くなる気持ち、そんな体験してみませんか?


26日京都市でお茶会をします。

『前向きに生きる死別シングルマザー。笑顔で一歩踏み出すお茶会』です。

ゆっくりお茶を飲みながら、心の中の思い、話してみませんか?

本日も最後までお付き合いありがとうございます😊