こんばんわぁー
看護学・介護・などでセルフケアの能力・行動とありますが！
個々の心のケア・セルフケアはどのようにすればいいのか！
心を強くするとは・・・具体的にどうするのか！
自己管理・自己維持・ストレス管理・
自分を大切にする・心と体のバランス！をどのように保つのか！
6月に入り宇宙のエネルギーが強くなる
変化のあるこの時期は事故が多くなる
会社員でも今は安定は出来ない。何が起こるかわからない
今を生きなけらば未来は来ない！
心をいつも均衡している（感情）人間だから・怒り・憎しみ・嫉妬・この感情は継続すると
自分のエネルギーが吸い取られてしまい
活気がなくなる・・・元気「氣」がなくなると・・幸運が離れてしまう！
アイディアなど浮かぶ時はボッートしている時に
宇宙からのメッセージを受信しやすくなる
言葉とは言霊のエネルギー
自分が何をしている時がリラックスしてボッートできるか！
自然に触れる！私は神社参拝で気分転換！
