みなさま
こんばんは♡

今日は
インナービューティー発酵plus講座でした(๑>◡<๑)




今日のテーマは
お魚1匹捌けるようになろう✨


アジを3枚におろして、たたき丼とつみれ汁にします♡





お魚1匹捌けるようになったら、
それだけでお料理上手になった気持ちになりますね^_^

生徒さまもテンションあがってました(๑>◡<๑)


座学では
●お魚の臭みの抜き方
●お魚の保存方法
●効果的な食べ合わせ
などもご紹介^_^


あおさんは、座学もすごく大切にしています。
理論がわかるからお料理がさらに楽しくなる。
 


そして、同じ食べるという行為なら
美味しく食べて、食べるほど健康になりたいですね♡


美味しくて幸せで、美しく健康になったら、もっと幸せ✨


だからこそ、
お料理の技術と知識を基本から学んでいきましょう(๑>◡<๑)


(今日のインナービューティー割烹着は、なでしこ♡首元のレースが可愛い✨
現在は完売だそうです😢
再販依頼してますので、お待ちくださいませ✨
  先日のIBP28期の真似して、首にスカーフを巻いてみたら、それもありですね♡)


今回の講師はあおさんと
インナービューティープランナーで、和食のプロ、りゅうこ講師が登壇です^_^

(りゅうこ講師もインナービューティー割烹着を購入していて、お揃いのなでしこでした♡
似合う✨😚)


こうやってIBPそれぞれの魅力を伸ばし、形にすることができて嬉しいな♡
IBPになると、自分が受講し習得した講座を、今度は開催することができます。


なので、
今回学んだメンバーがこれからお伝えしていきます。
そんな連鎖が、女性の成長と進化を生んでいます。(๑>◡<๑)











あおさんも今、自分がお魚捌けるなんて
昔の自分からしたら本当に奇跡です。


人は変わります。



誰でもどんな自分にもなれる。


だから
希望を失わず、
好きなこと、ワクワクすることをしましょう(๑>◡<๑)

そのワクワクな気持ちを作る基盤のお食事を
まずは楽しんでほしいです♡








完成したお料理はこんな感じです✨



●アジのたたき丼
●アジのつみれ汁
●ブロッコリーの白和え
●キノコのピリ辛醤油麹炒め
●土鍋で炊く玄米ご飯


テーブルコーディネートも秋を楽しみながら✨


お料理を楽しもう。



体に優しく、思いっきり頂こう♡







生徒さま♡
楽しい時間を本当にありがとうございました(๑>◡<๑)
みなさまの笑顔が原動力です✨








この楽しさを
みなさまに味わってほしいです✨


ぜひ次回の講座にてご参加くださいね^_^




コツコツ上達させよう(๑>◡<๑)
その先には進化しかありません♡







さて、今夜は愛知opalにて
IBmuseの特別Lesson。

新幹線乗って🚄
行ってきます♡




大人気♡
体に優しいインナービューティークッキー♡
お菓子を食べるなら絶対にコレ‼️
市販のお菓子はもう卒業✨
 
 
 

残りわずか♡

この機会にオリジナル割烹着&エプロンを✨

割烹着は麻100%、着心地抜群、シワになりにくい、デザイン可愛い、自信作です😊

エプロンは白のシースルー。

大きなローズの柄で大人綺麗目に。

 

1日集中資格認定講座💍

インナービューティーダイエットアドバイザー 認定講座にて、

●野菜の切り方

●玄米の洗い方、炊き方

●美しくなる調理方法

●美しくなる食べ方

などご紹介しています。

 

過去の開催報告は

こちら。

 

前回も意識の高い皆様とご一緒できてすごく嬉しかったです♡

次回は 

□東京・11月18日(日)

年内後2回✨

□愛知・11月11日(日)

年内ラスト✨

 

残席わずかです。

こちら♡

白熱講義です♡

 

 

 

 

 

 

 

 

増刷しました♡

誠にありがとうございます。

Amazon予約スタートしました♡

ぜひ、手にとってほしいです。

心を届けたいです。

 

 

image

 

30代からの食べて美肌になるダイエット

 

 

 

 

 

 

~人気講座~

12月お申込みスタート♪

 

■なりたい自分を叶えるインナービューティーダイエットコース

・腸の負担を減らすと、体はどんどん美しくなっていきます♪

2カ月コースで、お料理の基礎を学び、

最後のダイエットにしていきましょう(*^-^*)

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通信コースもおこなっています。毎日お一人お一人お食事をサポートするパーソナルサポート。

あおさんのDVD付き。おすすめです♪

 

 

 

 

 

 

~News~

 

■満員御礼‼︎

2018年11月木曜日。16時〜19時クラス。

大阪でも、

インナービューティー発酵plus講座、

あおさん登壇特別講座。

全9回。

講座の内容はコチラ

キャンセル待ち受付はこちら。

 

 

 

 

■2018年、インナービューティープランナー養成講座

東京・大阪・通信

満員御礼!キャンセル待ち。

 

次回は

2019年スタート。

東京・大阪・愛知・通信予定です。

ご予約は、第1次予約開始。

2019年1月7日(月)19時。

メルマガ&協会公式LINE@こちら。

 

 

ぜひいらしてくださいね(*^-^*)

これからも共に学べること、心から楽しみにしています♡