こんにちは
妊娠中期からの時間の流れが早く感じるあおい
です
最近たくさん読んでいただいた記事
（ありがとうございます
）
妊娠中は食べ物の制限があるところが辛い
ところ
飲み物くらいは制限なく飲みたいなぁと思うわけ
ですが、、、現代はありがたいですね
妊娠中でも飲めるドリンクが豊富
毎日助けられてます
お茶編
日々の飲み物の王道は麦茶
麦茶は水出しのティーバックを使えば、水道水
でも簡単に大量生産できます。
価格も手頃で嬉しいかぎり
私は麦茶だけでは飽きるので、麦茶より高く
なりますがペットボトルで爽健美茶も常備して
ます。
おやつを食べるときや、寝る前に「ご褒美
爽健美茶」と呼んで、大事に飲んでます
嗜好品として
もともとコーヒーが大好き！
妊娠中は1日2杯は飲んでいたコーヒーが飲めなく
なって辛かったです
（とはいえ、家ではノンカフェイン、外食時は
軽く一杯は良しと決めてます）
しかし、今はノンカフェインコーヒー豊富に
ありますね
私がお世話になっているのはゴールドブレンドの
ノンカフェインコーヒー。
違和感なく、美味しく飲むことができます
牛乳を入れることで、美味しいカフェオレにも
もう一つはリプトンのノンカフェイン紅茶と、はちみつ紅茶も常備してます。
はちみつ紅茶はほんのり甘く、甘いものがほしいなぁと思う時におすすめ
番外編
夫と会う前は、「お酒は甘いカクテルしか飲めない」って言っていたのに、のんべえの夫に
出会ってから、立派にビール好き
になりました
それが仇となり、妊娠中はたまにビールが無性に
飲みたくなる時があります。
このご飯、ビールがあればもっと美味しく食べられるのになぁ！
と思う時、、ありますよね
そんな時に助けられているのが、アサヒゼロです。
こちらはアルコール分0.00%の炭酸飲料なので、妊娠期も飲めます！
ありがたやー！
今日は飲むぞー！！という日はこちらをグビグビ
ノンアルコールとは思えない喉越しで、本当に美味しい
こちらがあれば、これから授乳期に入ってもどうにかなりそうです。
今回は妊娠中の飲み物事情について書きました。
これからも日々、楽しく過ごしていくぞ
それではまた会う日まで
