ご無沙汰してます。
夏バテはしても夏痩せはしないつかささんです。寧ろ肥えてます。
夏は筋トレやウォーキングをサボりがちになる（ウォーキングに関しては下手な時間に行くと命が危ない
）ので、運動不足から体重が増加することが多いのです。
案の定、今年もすでに１キロ増えました(;'∀')
夏でも食欲がほとんど落ちないという健康体なのは有り難いことなんですけどね。
代わりに親の食欲が細くなってしまっていて、食べやすい食事を考えるのが苦難となっております。
暑さのせいか父も母も寝てばっかりで、逆に水分不足から熱中症にならないか心配しております。
特に父は病気しても『自分の健康の為に頑張る』ってことをしない人だから、気が向かないと水分も摂ってくれなくて。
手を変え品を変え父に水分を摂って貰えるように促してます。
皆さんも暑さに負けないように十分な対処・対策をしてくださいね。
で、私は夏休みを満喫している身なのですが、昨年に続き何の予定もない毎日を送っております。
ちょっと買い物、ちょっと駅前のカフェでお茶、すら躊躇われるこのご時世、休みがあっても持て余すだけのシングルアラホでございます。
（持て余すあまりお菓子に手が伸びてさらに肥えるという悪循環）
終いにはネットのパズルゲームに夢中になってしまったりしてます。
課金はしませんがそこそこ遊べますね、視力が落ちているのはゲームのせいです。老眼ではありません☆。
そんなこんなで暑い中でも元気にやってます。
残りの休みはもう少し建設的に過ごせるよう頑張ってみます。
よし、水彩画でも始めるかな（プレバドの影響受けただけ）