再開106日目！飲み会翌日の体重

 再開106日目！

前日比➕0.2キロ

飲みに行ったのにそんなに増えてなくてびっくり😳

朝

無印のバナナバウム半分、いちご、ブラックコーヒーに無調整豆乳ちょっと

昼

昆布うどん

お蕎麦みたいな細さだったけどうどん！麺からしっかり昆布の味しておいしかった

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夜

プラチナダブル、ごはんチキンタツタ

ナゲット３つ、ポテト少し

アイスまで食べた

乱れまくった食生活

明日から立て直していくぞ✊