『アートセラピー』で;宇宙意識、ONENESS、源の世界を体験!〜1 | 「 本来のあなたの輝き 」発見!東京葛飾キネシオロジーセラピー&カウンセリング、ライフコーチング、スピリチュアルヒーリング

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キネシオロジーセション;心と体の声を聴いて、あなたに今一番必要なオーダーメイドなセラピーを真心を込めたセラピーとカウンセリング!
クラニオセイクラルセラピー;自己治癒力の活性化と浄化の方向へ導き深いリラックスを得ることができます!

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= ホームページ =

https://ao-sora-ki.com

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『 箱庭 療法 』

「アートセラピー」

ですね!

:親子で箱庭セラピー:

:夫婦で箱庭セラピー:

体験されています!

 

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シンギング・リンについて

「ハーモニックサウンド ドレナージュ」

 

「令和」記念

+毎月先着3名さま+

おためし

ショートメニュー!

 

施術時間は30分+位です

 

¥3,000円

 

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「トランスパーソナルセラピスト養成講座」

 

・マインドフルネス瞑想

・クリアリング ア スペース

・脱同一化

・論理療法

・フォーカシング〜

 

人間性心理学

・プロセス指向心理学

に向かって、

学びを深めていっています。

 

で、

 

今回は

 

「芸術表現療法」

『表現アートセラピー』

について、

ワークの体験を交えて書いてみます。

 

多摩美術大学

グラフィックデザイン科卒

・Gデザイナーしていましたし、

・現代美術の造形作家も〜

(芸術家を夢見てた時期もあります)

 

なので:芸術・アートは;

『大好物です!』

 

・+*@*+・

 

今までのブログにも

・「クリアリングあスペース」

精神療法としても

治療効果があるワーク

*「脱同一化」

のワークの時にも

 

自分の内面の

*「内部批判者」を黙らす

:プロセスワーク

自分のエネルギーを

黙らせようとして覆いかぶさっている

内部批判者を

クレヨンで感情を込めて

塗りこみながら←これポイント

感じる〜

〜対話する〜

https://ameblo.jp/ao-sora-ki/entry-12453597679.html

(前のブログ参照)

など、

「アートセラピー」を使った

実践ワークやってきました。

 

芸術表現を用いた表現療法

:エクスプレッシブセラピー:

=絵画や造形、音楽、言葉

体を動かすダンス、ドラマ

パフォーマンスやムーブメント

などなど、

 

五感をフル回転した

創造表現全てから

伝わってくる体感覚を、

:感じきり〜

:心の声に耳を傾けて対話〜

:大いなるものからのメッセージ〜

:気づきから:悟りへ〜

を体験する。

 

「アートを制作する過程」

『アートをプロセスする』

 

方法として;

・リスニング=傾聴する

・ゲシュタルト=なりきる

・フォーカシング=問いかけ

・ダイアログ=対話

などを使って。。。

 

「フェルトセンス」に

 触れていく。。。

そして、

 創造〜表現してみる。

 

言葉で表すと「?」でしょうね?

なので

私の体験談:

 

1)『コラージュアートワーク』

:ミュージカル「ライオンキング」

 「音楽を聴きながら」

 持ち寄ったグラビア雑誌の中から

 氣に止まった写真を使って、

>フォトコラージュしました!

 

>ストレートな表現でしょ!:まんまです<

 

・ペアになった人に傾聴してもらい、

・ライオン、くま、昆虫、空、に;

 体を動かし:思考が飛ぶくらい

=おもいっきり「なりきって」みました!

そして

・「対話」どのような言葉が出てくるか?

 

 

『感じていた不安感』

:モヤモヤ、ドロドロ不快感に。。。

 

・将来の不安

・なかなか思い通りにいかない現実

・高齢の母がぼやっとしてきた不安

・慢性的体の不調

などなど

https://ameblo.jp/ao-sora-ki/entry-12465117003.html

(前のブログ参照)

 

感じていたものが、

 

 

短い時間で

:ワーク体験:

 

;音楽を感じて、

:感覚を感じて、

 

*製作する楽しさ!

:創ることに集中してきて

 

デザイナーをやっていたので、

時間内に、こうやって、こうしたい!

バランスは?色彩は?と

段取りが勝手に

音楽から〜大胆に〜

感覚的に手が動きます。

 

=童心で熱中して=

=「表現する楽しさ」を実感!=

 

=傾聴から:言葉が生まれ

=作品と対話し

 

そして

『野生になりきる』

体から「野生」「地球」の

パッションと熱情でいっぱいになり、

 

自分の内側から

「湧き上がる野生の情熱」

自分の中にもこんなに野生が

存在があったんだ!

 

『生命のエネルギー』

 

何だろう?

原始のエネルギーのようなものも!

DNA、体の細胞の中には

記憶されてるんだ〜!

 

〜体をおもいっきり「なりきる」

 野生を表現すしたことで、

 眠っていた生命パワーのスイッチ

 が、入った感じ!

 

〜発散!:スッキリできた!〜

 

 

以前:美大生の頃や、

作品制作をしていた時の

全身がアンテナ!

直感アハ体験!

モチーフや素材や色彩を感じる!

観るものからのドキドキ!

クリエイティブするワクワク!

自己表現することによる

「勇気、自信、力、快感!」

〜肩で風きってた〜(笑;

=蘇ってきました=

 

 

『感じていた不安感』;

〜腹から胸にかけての嫌な感じ

〜心細さでちじこまって

〜弱々しくなっていたのが・・・

 

体に感覚としてあった

ってことは、

不快感、不安感と

「同一化」してしまっていたのが;

 

『スッキリ解消!』できたのです!

 

 

そして:

 

自分の中に在った;

忘れていた「エネルギー」

「源」から湧き上がってきたのです!

 

「元気」「勇気」「力:才能」

「本当の私」

:が戻ってきます。

 

 

「おもいっきりスポーツやって、

 いっぱい汗かいて

 スッキリした感じ!」

 

:思考が不要な状態。。。

 

〜?無?〜

 

=「源」

ONENESS

 

「ゼロポイント」って

ことでしょうか?

 

〜宇宙意識〜

 

をちらっと感じれたのですね

きっと!

 

『すごいでしょ!』

 

 

あと何回か

『表現アートセラピー』

体験などを

書いていきまうね!

 

続きを

「お楽しみに!」

 

 

 

 

* * *

 

ある映像からのお話を

思い出したのですが

 

世界自然遺産

のような

『大自然』の中

「大きな滝」など

前にいて感じていると

 

〜時間を忘れ〜

〜思考を忘れ〜

〜無心のような〜

〜いつまでもそこで 

  眺めていられる〜

〜深い呼吸の中で 

  偉大なる爽快感〜

〜悠久の大自然の力〜

 

!そんな感覚に!

 

こういう時に感じている

のは

地球、宇宙との一体感

これって

 

=「源」=

=ONENESS=

「ゼロポイント」

 

=宇宙意識になっている=

 

『解るかな?』

 

* * *

 

 

 

『あなたの悩みや問題』

不安感、苦しみ、不快感

:体感覚として感じられて:

『解消できるのです」

 

『!体験してみませんか!』

 

 

!体験!

『表現アートセラピー』

 

脱同一化

プロセスワーク

をもとに

 

『希望者を募集します!』

 

少人数限定

3〜5名

 

です。

 

希望される方は

ご連絡くださいね!

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人って悩み苦しみは

持っていますよね

。。。

 

お話をじっくりと

傾聴させていただく

ことからしています!

 

一人で抱えず

セッションを受けること

お勧めします

 

 

インテグレート ヒーリング

*モニター体験;について*

 

(クリックしてください)

 

 

=キネシオロジーを使った=

 

体の反応、潜在意識の反応

 

から通訳しながらの

 

セッションです!

 

 

悩みの本当の原因を

知ることができると

必ず

楽になることができます!

 

癒しのセラピーと

共に行いますので

安心で安全です

 

: 体験しませんか?:

 

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お読み頂き
『有難うございました』

 

まがりお

 

@

 

 

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