チキンライスとﾊﾞﾅﾅﾐﾙｸ
さて…と
骨力Check□point
□重いものをよく持つ
２
□階段の上り下りが多い３
□ｱﾝﾀﾞｰﾊﾞｽﾄのｻｲｽﾞが広がった
４
□同じ運動をくり返し行っている２
□若いときよりも膝が外側を向いてきた３
□指輪や時計のｻｲｽﾞが大きくなった４
Ａ＋Ｂのﾎﾟｲﾝﾄ数は？
ん～とね
ＡＮＺＵは…１２
☆12～21ﾎﾟｲﾝﾄ
ﾍﾄﾞﾛで流れが悪いドブ川タイプ。(゜ロ゜;
かろうじて筋脂肪や老廃物を流そうとしているけれど、すでに溜まったものにひっかかって、筋脂肪が増加中。このまま放っておくと大変！今ある筋脂肪を取り除いて、流れのいい体に。
ふ～んρ(．．)
☆0～11 ﾎﾟｲﾝﾄ
流れがいい 清流ﾀｲﾌﾟ
筋肉が柔らかく、まだ老廃物が溜まってないよう。でも悪い習慣が続けばすぐに筋肉が硬くなり、老廃物を溜め込む体に。マッサージを習慣にして、今の流れをｷｰﾌﾟしましょう。
☆22～36ﾎﾟｲﾝﾄ
汚水が溜まった下水道ﾀｲﾌﾟ
筋肉に脂肪や老廃物が溜まり、ﾊﾟﾝﾊﾟﾝに硬くなっている状態です。筋脂肪や老廃物に血管やﾘﾝﾊﾞ管がつぶされ、さらに流れが悪くなり、ますます体が太くなるばかりです。今すぐケアを！
さて…と
骨力Check□point
□重いものをよく持つ
２
□階段の上り下りが多い３
□ｱﾝﾀﾞｰﾊﾞｽﾄのｻｲｽﾞが広がった
４
□同じ運動をくり返し行っている２
□若いときよりも膝が外側を向いてきた３
□指輪や時計のｻｲｽﾞが大きくなった４
Ａ＋Ｂのﾎﾟｲﾝﾄ数は？
ん～とね
ＡＮＺＵは…１２
☆12～21ﾎﾟｲﾝﾄ
ﾍﾄﾞﾛで流れが悪いドブ川タイプ。(゜ロ゜;
かろうじて筋脂肪や老廃物を流そうとしているけれど、すでに溜まったものにひっかかって、筋脂肪が増加中。このまま放っておくと大変！今ある筋脂肪を取り除いて、流れのいい体に。
ふ～んρ(．．)
☆0～11 ﾎﾟｲﾝﾄ
流れがいい 清流ﾀｲﾌﾟ
筋肉が柔らかく、まだ老廃物が溜まってないよう。でも悪い習慣が続けばすぐに筋肉が硬くなり、老廃物を溜め込む体に。マッサージを習慣にして、今の流れをｷｰﾌﾟしましょう。
☆22～36ﾎﾟｲﾝﾄ
汚水が溜まった下水道ﾀｲﾌﾟ
筋肉に脂肪や老廃物が溜まり、ﾊﾟﾝﾊﾟﾝに硬くなっている状態です。筋脂肪や老廃物に血管やﾘﾝﾊﾞ管がつぶされ、さらに流れが悪くなり、ますます体が太くなるばかりです。今すぐケアを！