自我執着に向き合う14 『仮病で重体 ~自分の存在証明なんてしなくていい~』 | 善住寺☆コウジュンのポジティブログ☆ 『寺(うち)においでよ』

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但馬、そこは兵庫の秘境。大自然に囲まれた静かで心癒される空間に悠然とたたずむ真言宗の御祈祷と水子供養の寺『善住寺』。目を閉じてください。聞こえてくるでしょう。虫たちの鳴き声 鳥たちのさえずり 川のせせらぎ・・・誰でも気軽にお越し下さい。寺(うち)においでよ!

感情が高まった時に思う。
あ、自我が反応しているなって。

自分を守ろうとしているの?
存在を証明しようとしているの?

自我が大きくなると、感情も大きくなる。
自我が小さくなると、感情も小さくなる。

守らなくていいのに。
存在を証明しなくてもいいのに。

なんで妹相手には感情が高ぶりやすいんだろうな。
そう思っていた。

比較されて育った。
僕はなんでも妹に勝ち続けなきゃならなかったのかな。
妹よりいい子でいなければならなかったのかな。
妹よりも優秀でなければならなかったのかな。
それが僕の存在証明だったのかな。

その頃の思い込みが肥大な自我を生んでるんだよ。
いっそのこと、負けを認めちゃえよ。
いや、負けそうになると高ぶるこの自我にギブアップしちゃえよ。
守らなければ、楽になるから。

ふ~~っ。

あ~、苦しかったな~。

僕ら兄妹。
心屋さんの言うところの、「仮病で重体」。

・・・かもしれない。

仮病と無我。
なんか同じ意味っぽく思えてきた。

勝手に病気だと思い込んで重症化する人。
我があると思いこんで肥大化する人。

そんなもんだよね(^^)
そこに気付いたら、案外妹に高ぶることがなくなってきたし、素直にもなれたかな。
自我の沈静化。

妹へ。いつもありがとな☆