こんばんは
ありん娘母です。
最近、右肩が痛くて…ε-(≡︎д≡︎。)
仕事で同僚に話すと、
まさかの同じ右肩負傷中
(**｡>〇<**)ﾌﾞﾊｯｯｯｯｯｯｯ
痛みを分かち合いましたょ( ﾟωﾟ):;*.':;ﾌﾞｯ
病院の情報交換で盛り上がったことは
ヒミツにしとこ( ´ﾉω`)ｺｯｿﾘ）
（でもでも、五十肩じゃないのよー
多分ね…）
それでは、今日の
ありん娘１号のお弁当です。
左上（お昼用お弁当）
海藻サラダ
紫玉ねぎの甘酢漬け
オープンオムレツ（パプリカ＆ウインナー）
サバのフライ
ゴボウと人参のきんぴら
ミニトマト
サバのフライ
初めて作りました
スーパーで３枚おろしのサバのパッケージに、
フライがおすすめ
ってシールが貼ってありました。Σ(●ﾟ︎дﾟ●︎)
アジフライ
って作りますけど、
サバもありなんですかね
（味見せずにお弁当に入れて、ごめんなさい
）
右上（お昼用スープジャー）
キムチスープ
キムチスープ
安定の鍋用肉団子入りです。(●︎´艸`)ﾑﾌﾌ
プチっと鍋、キムチを使いました。
隠し味はまたまた味噌です。
キムチポーションが１個しかなかったことは、ここだけの話し(*/∀︎＼*)ｲﾔﾝ
今、腸活？菌活？流行ってるしね。
流行りにのっとこー＼(´∀︎`)丿＼(´∀︎`)丿
左下（習い事用お弁当）
ピーマンとメンマの豚肉巻き
ドライフルーツとミックスナッツ
人参と小松菜の浅漬け
オープンオムレツ（お昼と一緒）
ウインナー
ミニトマト
ピーマンとメンマの豚肉巻き
チンジャオロースをイメージしました。
味付けはオイスターソースです。
お肉の中に巻く野菜、いつも同じものになってしまうので、ちょっと変えてみました。
これが好評だったら、
お漬物系の出番が増えるかも。(￣ｰ￣)ﾆﾔﾘ
今日のワンコさん
はい、ひょっこりはん。
｡ﾟ( ﾟ^∀︎^ﾟ)σﾟ｡ヶヶﾗヶﾗヶﾗ
ちょっと古いですか？？？
食後で、胸毛さんがヨレヨレですょ。
最後までお読みいただき、
ありがとうございました
明日もステキな１日になりますように
