やべっち終わったから寝よう☆おやすみなさい☆
おはようございます☆今日も朝から腰が痛い(T^T)
今から病院行ってみます…今日も腰痛酷い(T^T)
腹筋を毎日やるべき、のようです(>｡<)ﾌｧｲﾄ
カラオケなう～ヾ(≧∇≦)EXILE精密採点中♪
ログをまとめたよ！goo.gl/gRsDEr
明日のために腹筋して早く寝なきゃね(>｡<)
まじでっおやすみなさい☆今日もありがとうございました☆
この日もﾍﾞｯﾄﾞから起きられないほどの腰痛で、心配になり病院行って来ました(>｡<)でも、一時的な痛みらしく前飲んでた薬をもらって帰って来ました(来る時の痛みもなくなってた)まじ、筋力つけないと…みたい(｀･ω･´)頑張る!!!腹筋使うしｶﾗｵｹ行っちゃいました。。→ｲﾏｲﾁだったけど、まぁしゃあないや。。