おはようございます
数日前に沖縄が梅雨入りしたと思ったら
昨日は台風1号が発生しましたね
最近ウォーキングネタが多いのでテーマに『ウォーキング』を追加しましたよ~ども!
以前から腰に不安があるあんさん
ちょっと油断すると左の腰がピキッってなるんですよね
それで思い出したっ
ず~っと前に小山プロに紹介してもらってポチッとしたのを忘れてた
鴻江 KOUNOE BELT 復活~!
骨盤のバランスをコントロールするベルトを嵌めてウォーキングしてまぁ~す
そろそろ開花してるかと思ったシャクヤクはもうちょっとかなぁ~
懐かしいホタルブクロ
子どもの頃膨らんだ蕾を摘まんでポンッて弾けるのが楽しかった~
やってみたけどもう先っちょが開いててダメだった
この通りを歩いてると何時もケンケ~ンって呼ぶの~
ケンケン元気かなぁ~^^
この間は田んぼの畦道でちょこっと姿を見たけど
昨日はケンケ~ンって呼んだ後に羽音がして
あんさんの後ろからキジさんが飛び立っていきましたよ~
※塗り絵はイメージです。
近くに巣があるのかしら?
満開の黄色い花はキウイの花
こんなに近くで見たのは初めてです
一つ一つは梅の花に似てるけど桜みたいに固まって咲くのね
クローバーの広場は市の職員さんによって綺麗に刈られてました
草刈が終わってケンケンパの飛び石もはっきり見えます
2kmほど歩いたところで何かちょっと違和感があると思ったら・・・
スニーカーの靴底がっ
長く履いてたからね~
直すまでも無く廃棄~オツカレ~!
ニーカーは他にもあるけど・・・
新しいウオーキング用のスニーカー探そうかなぁ~
昨日の歩数 9045歩
一昨日の歩数 11708歩
3日前の歩数 12712歩
あと少し?
『不要不急の外出』と『3密』を避けて
素敵な一日を~
冷田のゆるキャラ『ウリボタル』