こんばんは！
anponoです
やーっとお盆休みが始まりますね
嬉しい・楽しみ
以前こちらで会社が暑いと書いたことがあるのですが
いつもよりさらに暑い場所での仕事を２日間やったときの
熱中症対策についてお知らせします
みなさんはどんな熱中症対策をしていますか？
熱中症対策！私が試した３つの方法
室内の温度は２９度
扇風機は強
長袖・長ズボン・帽子・手袋
で仕事をしていると
汗が噴き出る・頭がクラクラする環境下でした。
そんな中で私がやった方法は
・冷えピタ
・冷凍アクエリアス
・アイスリング・冷却プレート扇風機
この３つです
では詳しく説明していきます
冷えピタ
頭が熱くなる感覚があったので
おでこに冷えピタを貼って作業しました
熱中症対策としては
わきの下・足の付け根・首筋
につけた方がいいそうです
冷凍アクエリアス
部活のときとかに良く使用していましたが
これ知っていますか？
脇に挟んで涼しむもよし！
飲んで身体の温度を下げるもよし！
このとき氷を少し溶かして
フローズンドリンクのようにして飲むと
身体の温度が下がりやすい気がしました
アイスリング・冷却プレート扇風機
アイスリングは２つ持ちで
溶けたら交換を繰り返していました
冷蔵庫で１５分ほどで凍るので
保冷剤よりも重宝しています
冷却プレート扇風機は
ホントに冷却プレート部分が冷たく
肌に当てるとひんやりとして
とても気持ちよかったです
正直扇風機の部分は室内で使うならいいですが
屋外ではいらないかも
冷却プレートがついていても
熱風しか感じられないから
もし冷却プレート扇風機で
冷却プレートのみと
扇風機の風が３段階で別れられるのがあるなら
そっちの方がいい！！
人それぞれ温度の感じ方は違うので
私の方法で熱中症対策ができるとは言い切れません
しかし、使えるものはなんでも使って
自分の身は自分で守る！
ぐらいの気持ちで対策してみてください
なるべく涼しい環境下で
仕事ができるといいんですけどね～