昨日、隣町の米沢市で、部活帰りの13歳の女子中学生が熱中症で亡くなるという、ショッキングなニュースが飛び込んできました

危険な暑さとか、命を守る行動とか、昨今、こんなコトバがテレビから頻繁に流れてきて

いろいろ考えさせられます・・・

私は昨日、そんな危険な暑さの中、自転車でヒルクライムをしていました

下る途中にはその山道を、トレーニングで走る、小学生から大人まで、たくさんの人を見かけました

暑さの中、運動をするのは危険があると思いますが

数年前まで、真夏のゲレンデで行われていた、ゲレンデ逆走マラソン

毎年、気温は35℃くらいまで上がり、ゲレンデを10キロ走る過酷なレースだったにも関わらず

未就学の子どもから70代のじーちゃんまで、誰一人、熱中症になる人なんていませんでした

たった一度だけ、救急搬送された方がいましたが

選手ではなく、寝不足だったスタッフでした

熱中症警戒アラートが発令されていますが、私は、暑さに慣れるために、日中も躊躇なく外に出ます

持論デスが、水分をしっかり摂って、しっかり汗をかく身体を作るコトって、一番の予防法なんじゃないのかなあ

地球に合わせて、人も進化していかんと🌏

とは言え私の親友で、汗をかかない人がいるんですケド

あれって、体質なのかしら？

汗腺がつまってんじゃね？なんて、ふざけてからかってますケドそーゆー方は、気を付けた方がイイのかもしれませんね

進化する前に死んでらんないからね！！！

何はともあれ、まだしばらく暑さは続きそうデス

熱中症にはご注意を！！！元気に夏を乗り切りましょう！

熱中症にご注意を！！！