いつも訪問ありがとうございます😊
今日の都内はとてもいい天気ですね☀️☀️☀️
ギャンブル依存症の後遺症で悩んでいる方
スリップに苦しんでいる方
禁断症状で悩んでいる方
同じギャンブル依存症の1人として、
何か参考になるようなことを発信できないものか
と考えています。
結論…
これっていう特効薬を見つけることはできませんでした。
なので、たまたま止めることができただけで、
今なお苦しんでいる方と私は紙一重 だなと感じします。
これは持論ですが…
ギャンブル依存症は、様々な要因から複雑に発症してしまう病気だと思います。だから特効薬的なものはないんだなと。
でも大事なことは…
現状を話ができ、理解し協力してくれる人、もしくは同じ悩みを持っていて、共有できる人がいること
だろうと思います。
自分は長年、自分がギャンブルをしていることすら、周囲に隠してきました。
結果、気がついた時には大惨事…。
偶然、本屋で見たGAの存在。駆け込み寺のようにミーティングに参加し、そこから何とかここまで回復しました。
第一歩は
共感・共有してもらえる方に嘘偽りなく、打ち明けることなのかなと思います。
言いづらいとか…できれば隠しておきたいとか、恥ずかしいとか…色々な心境があると思います。
だけど、前に進もうという意思表示であり、決して恥じることではないと思います。
私はGAに参加して、全てを話すことによって…
自分の現状について、自分自身も正しく把握することができたことが大きかったなって思っています。
私は先日、彼女に自分はギャンブル依存症であることを告白しました。
彼女がどう思ったかはわかりませんが、伝えたことによって、私は楽になりましたし、今後の牽制になっています。
そんなこんなで…
今日も穏やかな一日でありますように😌