心の豊かさが本当の豊かさ
だと感じる日々です。
自分がなにを大切にしていて
何にこだわっているか？
自分が分かってあげると
早いですね^_^
元アロマセラピスト
4歳女の子ママ
自己表現アドバイス
演劇や舞台のプロデュース
畑見亜乃 （はたみあの）
プロフィールはこちら
【奈良/大阪/全国】
アロマセラピストとして
約3000人以上のお客様の
身体を癒やしてきた経験と
舞台・映画・CM出演など
させてもらえたことから
心が改善しないと本当の健康じゃない
自分の想いを伝える大切さ自己表現すれば夢は叶う家族と上質な時間をつくりたい
ということをお伝えしています
心の余裕は自分しだい
お悩みさん
私、豊かになりたいんです！
どうしたら良いでしょう？
亜乃
自分が本当に快適な生活って？
豊か。ってどんな状態？
断捨離、ときめき片付け
ミニマリスト、シンプルライフ
などなど目指して
ある程度までは
上手くいくのですが
なぜか
子供が散らかしたことに
イライラしてしまい
なんだか違うなぁ
と思っていました
そしたら
クラブハウスで
ハワイのカフナの教え
をたまたま聞いて
直接お話しもしているうち
気づいたことがあるんです
自分の心が幸せか？
余裕があるか？
目に見えないからこそ
自分次第✨
自分の考え方と捉え方を
変えるだけで
余裕が生まれる
そして
今あるものに
感謝ができる
10個したいタスクが
あったとして
今日の自分はいくつなら確実に
できるのか？
と目標を立てて、達成したらOK✨
例えば、目標を7にしておく。
残りの3は余裕、余白部分。
そもそも、タスクを
7個にしておく
人が困っていたとき
自分に余白があれば
助けてあげられる
自分に余裕があれば
人に与えることもできる
そうして
自分にかえってくるのだと
やっと自分の心に
腑に落ちた♡
家族の時間を大切にしながら起業を目指す人のための勉強会を考え中だよ♡
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愛されブログ育成アカデミー主宰
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