今日は心理カウンセラーになるための講義の日でした。
今回は「行動療法」についてでしたが、まだ復習できていないので、機会があれば書いてみたいと思います。
一昨日より薬が変更になり、今服用している向精神薬は、
ジェイゾロフト25mg、トレドミン45mg、リフレックス45mg、ドグマチール150mg、メイラックス2mg（全て1日量）
です。
薬切り替えのため、ジェイゾロフト（SSRI)とトレドミン（SNRI)併用という不思議な処方になってます。
さて、ジェイゾロフトへの切り替え1日目は特に副作用らしきものはなかったのですが、2日目の今日は少し出ました。吐き気が。
通常、初めての服用でも1週間程度で胃腸障害はなくなってくるのであまり気にしてません。
ただ、電車の中で気持ち悪くなるのはまいった…。
今日は朝から比較的ばたばたしていたのですが、それほど苦痛に感じずに動けました。
まだ薬の効果はほとんど出てないと思いますが、リフレックスあたりが効いているのでしょう。
もっとも、用事が終わって家に戻ってきたときは疲れを感じました。 うつ病の「易疲労感」ですね。
調子が良くてもまだ治ってないな、と思う瞬間です。
明日の朝、気分良く目覚められればいいな、と思ってます。