【ご質問】
ニキビつぶしちゃうんですが早く治す方法はありますか??
【回答】
まず肌負担や痕のことを考えると潰さないことをオススメしますですが、
初期の段階に限ってですが私も出してしまうことが多いですヽ(;´Д`)ノ
どの段階で潰しているかでその後の回復度合いは変わります。
白ニキビや赤く炎症する前のニキビであれば
そんなに痕が残ることはありませんし回復も早いです(^-^)v
※無理やり出したり清潔な手やピンセットでやらないと逆に悪化することもあるので注意です。
ですが触ると痛かったりすでに赤く炎症しているニキビを潰してしまうと、
・血がでる(真皮
まで深く炎症している証)
・ばい菌が入ってより悪化
・痕に残りやすい
とうデメリットが格段に増えます↓
なのでもし出すのであればこの段階におちいる前に
それでも出してしまってなるべく早く改善させるには、
1、ばい菌が入らないように清潔にする(炎症悪化を防ぎます)
2、高濃度のビタミンC美容液をつける(ニキビ痕対策&皮脂分泌抑制)
※高濃度につれ滲みる可能性が高いのでちょっとおさまってからがオススメ
3、ビタミンB群の栄養素をとる
(粘膜や炎症回復効果につながります)
4、紫外線からガードする
(ニキビ痕からシミにならないように&細胞を痛めないように)
一番は日頃からニキビのできない習慣を心がけることです