姿勢が悪くて、首周りがスッキリしないから運動してるけど、あまり効果ない。
肩、首が凝っているのもあるとは思うけど。
背中の肉は比較的スッキリしてるから良いけど。
まだ運動足りないかな。
ジョギングとかするとそのあと姿勢が良くなる気がするから、少しやってみようかな。