札幌ヨガスタジオBLUESTARトータルボディケアトレーナーのAnnaです🐈💛



先日7月3日はゆうこ先生のお誕生日でしたバースデーケーキ


ゆい先生含め、スクールが同期だったインストラクターたちと集まってお祝いしましたシャンパンロゼワインキラキラ


久しぶりに女子会で涙が出るくらい笑ったりと、心から楽しむことが出来ました笑い泣き


笑いは大切なエッセンスハート


病は気からチーンという言葉があれならば、


治療は気からニヤニヤって考えられるのではないかなキラキラと私は思います!


不思議と「幸せーっハートと思えると腸の調子がよくなったり、翌日肌の調子が良かったりしませんか!?


肌の調子は腸からきます。

そして

腸の調子は脳からきます。

腸は第2の脳🧠

しかも脳みたく思い込んだり騙されるたりすることなく、素直に指令を受け取ります。


だから普段から、幸せを追求することが一番の健康法なんですよキラキラ


先を恐れたり、何かを理由にすると前に進めないことってたくさんあるかもしれませんが、


一番は自分がどうなったら幸せかハート


自分に聞いてみてくださいバイバイ


潜在意識が答えを知っているはずっ!!


人間5%は顕在意識で95%は潜在意識で生きているそうですよ!!


顕在意識と言うのは、普段、私たちが意識している意識のことです。自分自身で意識できる意識が顕在意識。


そして潜在意識は、無意識とも言われるように普段、私たちが意識することができない意識のことです。



人に答えを求めて生きないで常に自分の奥深いところに問いかけてみてくださいウインク


頑固な人には難しいけれど、自分に素直になれる人なら、潜在意識に素直に耳を傾けられるのではないでしょうか。


ヨガで素直に聞きいれることが出来る人、シャバーサナに集中出来る人なら大丈夫!!


自分の内側に意識をしてみてくださいねウシシ




ゆうこ先生おめでとうございましたっデレデレラブラブ


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