札幌ヨガスタジオ BLUESTAR トータルボディケアトレーナーのAnnaです


先週の土曜日のラインアットではライン会員様にクーポンを送らせていただきましたキラキラ


今回はブログ見たよ!でもOKですOK


ご新規の方はもちろん、過去体験のみご参加されたことがある方、一度退会された方など、どの方でもご利用いただけますハート


入会は難しいけれど、もぅ1回体験したい方向けにウェルカムバックーポンと名付けました拍手


お月謝制の会員さんの中で、ご家族様やご友人様で体験してみたいなぁなんて方がいらっしゃったら是非ご利用くださいお願いキラキラ


また、2レッスン連続OKの2For1対象クラスなら
1,160円で2レッスン受講できちゃいますよウインク


また、家族や友達にご紹介いただきますと、紹介された方、紹介してくださった方お2人ともお月謝半額!!

親子、姉妹、友達同士でのご入会もお2人ともお月謝半額!!


大切な家族やご友人は運動してますか!?


運動してない人に限って、運動してないことがマズイ。といった自覚がないんですアセアセ


私の友人で、毎回健康診断行ったら必ず何かに引っかかって、


「お医者さんに運動しなさいって言われた〜えーん今度ヨガしに行くね〜!!


なんて言って、、来た試しがないもやもや


身体に問題があるんじゃなくて、ケジメがないことに問題がある気がしますチーン


自分の健康や体型を管理出来ないのは、ケジメがない証拠!


何かを変える、果たす、達成する、成功させる、それってやっぱり自分にケジメがないと出来ません!!


大人になったら誰も引っ張ってはくれません、、全部自己管理。自分で決めて自分で動く。


目標がある人には努力の前にケジメですよ拍手


あとは最低限、身体の管理はしっかりしましょう拍手


バランスのよい食生活、適度な運動、規則正しい生活習慣をハートキラキラ




先日、ゆうこ先生と、インストラクター仲間に誕生日をお祝いしてもらいました〜バースデーケーキ


ランチにミア・アンジェラをご馳走になりましたパスタキラキラ



メイン以外はビュッフェスタイルですラブラブ


糖質を摂る前に野菜モリモリ🥦食べれて最高ですよルンルン


久しぶりにヨガ事情で盛り上がり楽しかったですデレデレ

皆さまも素敵な週末(&ひな祭り)を〜キラキラ


****************
流れ星札幌ヨガスタジオBLUESTAR流れ星
星朝ヨガ
星アロマリラックスヨガ
星ビギナーズフローヨガ
星アドバンスヨガ
星ヴィーナストレーニング(バレエ+ヨガ)
星Fat Burn (フィットネス+ヨガ)
星ヒップアップヨガ
星骨盤・腸腰筋
星パーソナルトレーニング
星整体・美容矯正
星出張ヨガ・トレーニング・整体矯正

札幌市西区発寒6条9丁目
東西線地下鉄宮の沢駅より徒歩2分
駐車場完備、キッズOKママ歓迎


ハートご予約&お問い合わせ
TEL:050-3559-4073
MAIL:contact@studio-bluestar.jp
札幌ヨガスタジオ専用LINEID:@wvl6958s