札幌ヨガスタジオ BLUESTAR トータルボディケアトレーナーのAnnaです


この度、札幌ヨガスタジオBLUESTARのラインアットご登録者数が100人になりました

毎週読んでいただいている方に感謝致します

残念ながら中にはスタジオを辞めて以来、解除・ブロックされてる方もいらっしゃいますし、毎週土曜日発信してますが読んでいない方もいらっしゃいます

配信スケジュールは関係なくても、健康や美容に興味がある方の為にコラムも毎週お届けしておりますので、健康で長生きしたい方には是非読んでいただけたらと思います



スペシャルレッスンのご案内

当スタジオは第5週目はお休みとなりますが、今月の30日火曜日19時15分〜はスペシャルレッスンとして、


キャンドルリラックスヨガ🕯


写真は私ですが、、MARIKO先生が担当してくれます。

キャンドル🕯の光で神秘的な空間を演出♫  


特にアロマヨガがお好きな方には気に入ってもらえるヨガとなるかと思います



当初31日水曜日の予定でしたが、
31日は10日お休みの振替なので通常となりました。

31日水曜日19時15分〜はFat Burn🔥

いつも通りです


キャンドルリラックスヨガでは

MARIKO先生が陰ヨガを開いてくれます🧘‍♀️

運動量が多い当スタジオでは初の陰ヨガ。

陰ヨガって何 という方、

今回のコラムでは陰ヨガの紹介と心身への効果を書いてますので是非ご覧ください



今回の陰ヨガをこれからも受けたいという方がいらっしゃれば、平日どこかと土曜日午後のクラスに増やしたいと思っております


是非ご感想お聞かせください

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流れ星札幌ヨガスタジオBLUESTAR流れ星
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駐車場完備、キッズOKママ歓迎


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