先月から、、、
｢基礎体温｣をつけ始めました。。。
毎朝、６時にアラームをかけて、
起き上がる前に、寝ている状態で測っています。。
主婦魂を読んでくださっている方でも、
つけてらっしゃる方いますかね・・・・・
私の、この体温計は、６時に測定っていうのが
決まっていて、１時間でも遅れると、
測定不能となってしまうのです・・・
でも、ノートとかにつけなくても、
この体温計の中で記憶してくれるので便利です
女性は、大変ですね。。。
まずは、何事も続けることが大事ですよね・・・
がんばって、６時に起きて、測り続けます 