本日の体重。


51,7キロ(-0,4キロ)


意外に減ったーーーえ゛!


今回、体作り

できてないから

あんまり減るの

期待してなかったんですよ。


期待してなかったぶん

嬉しいですね(´∀`o)


しかも、昨日

体調不良で

ほとんど動いてなくて、、、


まあ。

私は運動ではあんまり

痩せないので

(やってるけどね)

食事メインだけどね。


それでも全く動かなかった日と

動いた日では

少々、違います。



あと2日ーーー


どのくらい減るかな???


そして体作りでどのくらい戻るかな??


プラマイで、0,5くらい減ったら

嬉しいなハート



もうすぐダイエット開始

一か月かあー


計画狂うときもあるし

戻るときもあるし


順調なんだか

よくわかんないですねえへへ…


トータルでは

2キロは確実に落ちたかな、

というかんじですが。


月2キロはすごい!!


ずっと続けばね!!笑