本日の体重。
51,7キロ(-0,4キロ)
意外に減ったーーー
今回、体作り
できてないから
あんまり減るの
期待してなかったんですよ。
期待してなかったぶん
嬉しいですね
しかも、昨日
体調不良で
ほとんど動いてなくて、、、
まあ。
私は運動ではあんまり
痩せないので
(やってるけどね)
食事メインだけどね。
それでも全く動かなかった日と
動いた日では
少々、違います。
あと2日ーーー
どのくらい減るかな???
そして体作りでどのくらい戻るかな??
プラマイで、0,5くらい減ったら
嬉しいな
もうすぐダイエット開始
一か月かあー
計画狂うときもあるし
戻るときもあるし
順調なんだか
よくわかんないですね
トータルでは
2キロは確実に落ちたかな、
というかんじですが。
月2キロはすごい!!
ずっと続けばね!!笑