本日の体重。
51，3キロ（－0，4キロ）
また痩せたーーー
この4日で
1，9キロ減ったよ
こんな順調でいいの
確かに厳しく制限してたけど
（ちなみに全然苦ではない内容）
ここまで成果でるとは、、、
だから、、、
キープ、次こそ失敗しませんように
４日間終えたので
今日からキープ期間に入ります
昨日はグルメのイベント行くって
書いてたけど
予定が変わって
今日は友達と
カフェでお茶してきます
だからおそらく
ケーキくらいは食べるかな？
グルメのイベントには
明日行きます
ちょっと今回のキープ期間は
イレギュラーになりますが
最初の2日そんなで、
あとの2日は
普通に、、、、
でもすごく気を付けて、、、
で、大丈夫かな
2日で体作りになるかなあ～～
でも延ばすのもいやなんで
まあやってみます
とにかく気を付ける
にしても、
今の時点だと
開始から約３キロ痩せたな。。。。
すごい。。。。
ところで。
何故か体が
デトックス状態なのか？
でるものがすごいのです。。。。
（汚い話ごめんなさい）
特に今日
小も大も、、、、
え？宿便？？
みたいなときあって。
これますます痩せそうー
って喜んでます
まあすっきりもするしね
さてさてー
今日会う友達は
会おう会おうといって
ずっと会えず
やっと今日！！なので
楽しみです
ダイエット中でも
調整しつつ
そういうスイーツとか
食べたりしますが
夜の飲みだけは
ダイエット終わってからに
しようかなと。。。。
一回飲み会行っただけで
全部水の泡になると思う。。。。
予定より早く
痩せれたら嬉しいな