姿勢が整うコツ 

 

今、話題の

からだバー®

からだジャンプ®

 

年内

 

ビジター料の半額でご体験可能!!

 

 

12月19日㈬ 10:00~ からだバー®

 

12月21日㈮ 19:30~ からだバー®

 

12月26日㈬ 10:00~ からだジャンプ®

 

 

 

お問合せ お申し込みは

 

LINE@ 一対一トーク

または

フェイズブック(狩野順子)より

メッセージください

 

 ⇓ ⇓

 

どちらも

身体をきれいに整えていきます

 

姿勢に関わる

筋肉や筋膜にアプローチ

インナーマッスルに

骨盤内調整

 

中から整える要素も含まれ

それぞれ魅力的です

 

からだジャンプ🄬(トランポリン)は

爽快感も併せて得られるので

 

気持がスッキリしない時にもいいですね

 

12月は師走というくらい

皆さんお忙しいと思われますが

そんな時こそ

アロマとフットネスの相乗効果で

自然治癒力を上げて

元気に年末年始を過ごしましょう!

 

 

 

 

 

 

 

 

40歳からのカラダづくり

更年期を楽に過ごす

アロマとフィットネス相乗効果でわたし改善

カリーシアネオ ヘルスケアセラピスト

狩野順子

 

 

更年期を転換期へ!

Change of life

 

 

 

自分を変えたい!?

 

あなたは

 

ご自分が幸せだと思う人生を歩んでいますか?

 

 

「幸せ」って何でしょうか?

 

 

その

幸せを阻害する要因はありますか?

 

 

 

なんだかモヤモヤしたり

 

目標や理想と今とのギャップを感じていたり

 

八方塞がりなんて言葉もある通り

何やってもうまくいかない時期もあったり

 

 

そんな

上手くいかない時

 

ご自身にかける

言葉はありますか?

 

 

自分に自信がない

ギャップを感じる

いつも繰り返してしまう事がある

 

 

心の癖を取り外せたらどんなにいいでしょう

 

 

アロマパルファンは

あなたの「未来」と「現実」のギャップに気づき

行動を加速してくれる

魔法のアロマ(香水)です

 

 

通常は

パルファニストの私がカウンセリングを行い

その内容にあわせてブレンドする香りを10~20種類ほど選び、

選んだ意味やストーリーをご案内させてもらい

お客様自身で香水に仕上げていく作業をします

 

 

そのブレンドの魅力、不思議を少し体験できるのが

12月16日㈰ W講座です

 

 

 

アロマの香水

ブレンド体験を通し

 

新年は

すばらしいスタートをきりましょう!!

 

 

 

この様な香りもご紹介します

 

⇓ ⇓ ⇓

 

解き放つ勇気キラキラ

 

心もカラダも何かに縛られていると感じたならば

 

無理してそこに留まる必要はない

 

あなたの心は

好きところへいつでも行けるもの

 

好きなところ

心地よい場所…

 

あなたが幸せだと思える事は何?

 

あなたの心を守る為に

大切なことはなんですか?

 

 

 

解き放つ勇気

行動に起こす覚悟を決めてみると

 

今までと違う世界が見えてきます

 

 

お問合せ、お申し込みは

LINE@の一対一トークやフェイスブックメッセージなどからどうぞ

 

     ⇓ ⇓

 

 

 

2019年

いよいよ

アロマパルファンヌ認定教室スタートです!

 

4名定員で、開催します

ご希望のかたは

メッセージくださいね

 

 

詳細はこちらからどうぞ

アロマパルファンヌ認定教室

 

 

 

 

更年期を楽に過ごす

40歳からのカラダづくり

アロマとフィットネス相乗効果でわたし改善

 

更年期を転換期へ

Change of life 

 

カリーシアネオ 

ヘルスケアセラピスト 狩野順子

 

 

 

メリットを意識する

テーマ:

更年期を楽に過ごす

アロマとフィットネス相乗効果でわたし改善

Aromaメノサイズ®

カリーシアネオ ヘルスケアセラピストの

狩野順子です

 

12月1日、2日の土日は

岐阜入りして

 

からだジャンプ®ゴールドの体験、

組織人材強化合宿、

(㈱メッツ社員も合同)

からだカラー®体験

からだバー®ブラッシュアップ

からだバー®ゴールド

 

またこれからの活動についての話し合いも含め

からだワーク®協会の

マスターが

集まりました。

 

 

 

11月23日

「成長マインドセット」著者

吉田行宏氏によるご講演がありましたが

吉田氏の一番弟子である

 

岡野 求氏による

~戦略を加速する強い組織、人材を作る~

5時間半のセミナーは

「成長マインドセット」を元に進められました。

非常に有意義な時間になりました。

 

 

 

「人生のオーナーシップは自分にある」

 

自分で選択した道を進むとき

迷い悩みはでてくることはある

 

一旦は

その道を進む!! と決めたら、

迷いや悩みは、横におき、

期間を決め進んでみる!

 

Aを選んでも

Bを選んだとしても

悩むことはある

そのような時、メリットを意識するといい

どちらかを選んだら本気で進む!!

 

 

 

そして、

どれだけの想いがあるか‥

 

 

このようなお話を

分かりやすく伺い

 

自分を振り返りながら

感じたことは、

 

 

修行  だな…ということ 

 

 

 

わたしは、幸せなことに

自分がやりたいことを

無謀であっても選択し

ここまできている

 

 

なのに

 

「本気」だけど、  

「本気」じゃない?!

 

 

 

〇〇は

苦手だから…

 

時間がないから…

 

優先順位があるから…

 

 

自分の中にいる

大きな子ども

 

 

 

全て

 

自分で選択してきた以上、

それぞれを100%で望まないと  

共に活動している仲間やお客様に

失礼ですよね

 

できないのなら、

一度 「手放す」 という選択もあり である

 

 

苦手なことを一人で抱え、

進めないのなら、

別の方法を考え

進めばいい…

 

修行中 です滝汗

 

 

 

 

自分の仕事

プライベート

からだワーク®協会

アロマパルファン認定教室

 

それぞれが100%に!

 

 

 

自分の大切な人生の

一時を

 

この協会で使うのだから

本気でやろうよ!

そういう事

 

全てそういう考えで生きていくと

活力が沸きますね

 

 

 

 

女性って

家事も子育ても仕事も地域の関わりも

親の事も

全て大切で

同時に考え動くけど

 

時に疲れる

 

自分で決めた事だけど

 

どんな時も

周りから協力や応援なしに

「当たり前」を強要されると

 

悲しくなってしまう

 

「だれも応援してくれない」

そんな気持になってしまう事もある

 

そこに来て

「更年期」の症状で

今までと違う自分もどこかに見えてきて…

 

子どもも手から離れてきて嬉しさと、寂しさと…

 

 

完璧でなくてもいい

誰かと比べて点数をつけることもない

 

 

 

 

軽やかな心を持ち

健やかな人生であってほしい

 

 

その想いを広げます!!

 

 

サロン小人数制レッスンについての

お問合せ、ご予約は

LINE@ 1対1トーク、または

フェイスブックなど繋がっているものからご連絡くださいませ

 

W講座もどうぞ♡

 

カリーシアネオサロン

 

40歳からの身体づくり

アロマとフィットネス相乗効果でわたし改善

更年期を転換期へ

Change of life !

 

12月小人数制レッスン

 

12月はどのように過ごされますか?

 

楽しいEventも

 

お仕事の〆もあり

 

家庭内の大掃除、断捨離もしましょうか?

 

「師走」

 

ですものね

 

そんな忙しい時こそ

運動習慣が途切れることなく

意識を高く持ち過ごさされることが

軽やかで健やかに新年を迎えるコツです

 

ウイル性などの熱や風邪ではない

疲労感‥気だるさは

軽く運動することで

スッキリすることでしょう

 

上手に時間をお使いくださいね

 

 

レッスンのご予約は

LINE@の一対一トークよりどうぞラブラブ

狩野と繋がっている方は、他の方法でも可能ですベル

 

 

 

12月16日㈰ 10:00~13:00は

香りとパワージュエルのW講座です

 

年末年始を香りと呼吸で浄化し迎えましょう!

 

ご予約お待ちしております

 

 

 

「心」「腎」にアロマ

テーマ:

満月を過ぎて

 

カリーシアネオサロン レッスンでのアロマは

 

「今何が重要か」

「氣」を巡らせ

気持も身体も立たせていく香りで運動を行いました

 

 

お話は、古代エジプトのイメージを取り込みながら…

 

 

この時期

たまたま

参加者数名の方から

「イランイラン」のお話があり

 

重なりを感じるものとなりました

 

 

 

イランイランは「心」に作用し

「心」の巡りを良くする力になります

 

過度の緊張や

怒りや不安など高ぶる気持ちを落ち着かせ

 

足枷を外し、もっと楽に、

もっと自由に…

 

そして、もっとあなたらしく

進める香りとして手にされるとバランスが取れたりします。

 

(心の巡り…心臓の巡りでもあります)

 

 

 

香りと運動からのアプローチで

 

皆さんの心やお身体の状態が垣間見える事もあり

そこから、運動量や言葉を選ぶことも少なくありません。

 

 

「体力的には元気!」でも

なんとなくお顔がイキイキされていない…

 

心配していたより

気力が戻られてきたリ…

 

様々

 

感じる事あります。

 

 

 

 

さてさて

 

しっかりと「心臓」を使い

<心臓は、血液(栄養)を全身に巡らせるポンプの役割がある>

そしてリンパ管の流れも促し

 

心身共に爽快!な

「からだジャンプ🄬」…トランポリン週間から

 

 

 

 

 

下弦の月を迎える

明日の

朝、夜のレッスンのアロマはまた違う香りです

 

 

それこそ

イランイランも時期的にいいかな?

と思う頃です

 

腎臓へも意識を送りたい時

 

40歳からのカラダづくりでは

 

「めまい」

「ホットフラッシュ」

 

手足などのほてりと微熱っぽい違和感を感じる方もいます

 

症状は違う

冷えやトイレが近い方も

 

疲れていないかな?

寝不足ではないかな?

 

老化が加速しているような生活習慣になっていないかしら…

 

 

明日の

10:00~

19:30~

どちらも

 

『トータルバランス からだバー® 』

症状の有無、

冷えなのか

熱を持っているのかによっても

ご紹介するアロマは変わります

 

 

 

 

明日は

バランス 

 

をキーワードとして

ご紹介しましょう!!

 

 

 

12月のご予約受付しています♪

 

一部変更、すでに定員のクラスもございます

 

⇓ ⇓ ⇓

 

 

 

ご予約、お問い合せは

 

LINE@の一対一トークでどうぞ

 

 

11月サロン少人数制レッスン

テーマ:

 

40歳からのカラダづくり

更年期を楽に過ごす

アロマとフィットネス相乗効果でわたし改善

カリーシアネオ ヘルスケアセラピスト

狩野順子 です

満月🌕を迎えた日前後

月はきれいに

何かを語りかけるような光を放っていました。

この時期は、サロンでは

しっかり運動をします!

 

「からだジャンプ®」

トランポリンで脂肪燃焼!

 

体験可能です🎵

 

11月26日(月)19:30~

11月27日(火)19:30~

11月28日(水)10:00~

 

ご予約は

LINE@からでうぞ

  ↓↓↓

                                            

                                                                                                                 

 

 

 

自分軸とは

テーマ:

 

成長マインドセット

 

著者の

吉田行宏 氏

先日の

ベストブレインウェルネスアワードにて

ご講演頂きました✨

 

「ウェルネスベンチャーとしての挑戦」
 

非常識な挑戦
不可能な目的 

 

願望 にはついてこず
覚悟 を言うと周りの人がついてくる
など

響くキーワードがポンポンあがり

司会の進行を考えながらも

舞台袖で

メモしてました😆

 

 

成長マインドセット

 

この本は 

自分のブレーキを外すことに

気づかせてくれます。

 

自分軸とは

自分の人生の哲学

 

あなたの

ミッションは?(目指すこと)

 

ビジョンは?(実現したいこと)

 

バリュー(自分を支えてくれる考え方や言葉)

 

はありますか?

 

これは

自分を成長を促進させるアクセルであり

この「自分軸」を持つことが大切

 

そういう事を教わりました。

この自分軸が明確でないと

アクセルをバンバン踏んでしまう

 

😅

 

 

でもブレーキの存在を知ることからですよね。

 

そして期間限定で

ブレーキを踏まない覚悟をすることで

ビジョン、ミッションへ加速するんですね。

 

 

それでも、

やはり、

自分軸があったつもりが

実はそうでなかったりすると

揺らぐのです

 

それを

㈱メッツ の梅村社長に

ぼやくと

「どう捉えるかでしょ」

と一喝!

 

そうなんです

捉え方次第で気持ちは変えられる

 

私の周りには

信念もち突き進む仲間がいる

わたしは時々恥ずかしくなる…

 

 

本にある

 

結果は選択できないが、

行動は選択できる

 

 

自分で決断し行動してきているからこそ

 

自分軸を太く強くもち

突き進むのみ !

 

なんですよね。

 

 

 

こうやって

 

成長マインドセット

 

はわたしのバイブルになる

 

 

まだまだですな~💦

 

第二弾が出るのもたのしみ。

 

ベストブレインウェルネスアワード

ファイナリストのみなさまから

 

学び、気付き、パワーを頂きました。

吉田氏からも!


懇親会でもお話の機会を頂きました。
まるで仏さまのような
包み込む大きさと優しさ溢れるようなお方でした。

 

崇拝したい!(笑)

元 ㈱ガリバー(現 ㈱IDOM)専務取締役として株式公開に導き、

10年で1000億の売上を達成した

ハイパーグロースカンパニーとして、
経営戦略、人事、教育、財務・・他

様々な担当役員をされてきたり、
現在も㈱アイランドクレアを設立され

25社以上の役員、戦略顧問や出資支援をされている方なので
通常は、なかなかお会いしたり、

お話をさせて頂く機会など

ないものだと思うのに、

こんな大きな愛のオーラで

包んでもらえるなんて~✨

 

 

今回、MCという機会を頂いたことで

素晴らしいご縁が広がりました

 

 

そして、ここに向かう日

いつも応援してくれている夫ちゃんからも

優しさをもらいました。

 

巡る

 

停滞せず巡らせること

 

私も、より多くのことを

巡らせる人になります。

 

自分軸を

強くして!

 


 

 

誰の為に 何のために…ミッション

テーマ:

更年期を楽に過ごす

アロマとフィットネス相乗効果でわたし改善

40歳からのカラダづくり

Aromaメノサイズ®

 

カリーシアネオ ヘルスケアセラピストの狩野順子です

 

 

11月23日㈮

名古屋のレジェンドホールにいました

 

運動指導者の祭典

ビジネススピーチコンテスト

ベストブレインウエルネスアワード2018

 

ここでMCを務めさせていただいたのです

 

 

この様に大きく

真剣な場でのMCは初めてです

 

この機会をくださった

(株)メッツ 梅村社長に感謝します

 

わたしは、原稿を読む事に専念できる役割

 

W司会の 山田祐子さんは

第一回、二回は、この役目だったのですが、3年目の今回はメイン司会です

 

事前準備から、当日の進行まで

本当に大変だったと思います

それでも二人で「楽しみましょうね」とチャレンジしたMC

 

 

とても有意義な時を頂きました

 

 

さて振り替えると

 

からだワーク®協会仲間

グランドマスターの

木田麻美さんはからだバー®の

デモンストレーションに臨まれたのですが

 

ご自身の活動の積み重ね

想い

そして震災で体験したこと

 

様々、からだバー®という一つのツールを通して

スピーチされました

カンペもなく

 

話された想いは感動的で

舞台袖で胸が熱くなりました

 

木田さんの想いや活動は

知っていました

 

でも、この舞台で

堂々と話される姿は、本当に素晴らしく

かっこう良かったです

 

 

引き続き

 

同じくグランドマスターの中島均子さんと

テクニカルアドバイザーの灰方淑恵さん による

筋電図での比較を発表されました

 

このことで、バーを使う事で

インナーマッスルがどれだけ使われてくるかが明確になり

バーの魅力を会場の皆さんに知っていただけたようでした

 

 

そしてメイン

ファイナリスト10名による7分間のスピーチ

 

技術と経営力があり

そこに熱い想い、ミッションがある

 

皆さんのパワーは素晴らしかったです

 

とても圧倒されました

 

 

女性部門第一位は

 

介護の概念を変える健康ケア

~ わくわくする毎日とその先 ~

中川麻衣子 氏

 

 

総合 第3位は

 

アスリートのセカンドキャリアに革命を起こす!

『キックボクシングフィットネス専門ジム』100店舗計画

池本誠知 氏

 

 

第2位 

業界をまたぐフィットネスの提案

『サイクルスポーツの価値創造』

時野谷光弘 氏

 

 

優勝!!

第一位は

 

遊休地を活用した

「次世代型マイクロジム」の全国展開

郡 勝比呂 氏

 

 

ここに立つ

皆さんは

 

想いがあり

誰かの為に何をするのかが明確で

挑戦することを恐れない

 

そして

カッコいい!!

 

皆さん

すばらしい!!!

 

ビジネスが

大きいことが全てではないと思います

 

生き方も価値も様々

幸せと感じる要素も様々

 

でも

誰かの為になりたくて

好きなことを仕事にできていて

と頑張ってきているのに

毎日に疲弊してしまう事はもったいない

 

技術をもった

運動指導者たちが経営を学んだら最強になる!!

 

 

「想い」

「ミッション」

「誰の為に何をするのか」

 

あなたは語れますか?

 

わたしは

40歳以降

更年期世代の女性

未病の段階での違和感に悩む方の為の力になる!

 

その為に

アロマとフットネスの知識を高め

融合しお伝えしています

 

沼津の女性が

静岡の女性が

 

日本中の女性が

 

前向きに自己治癒力を高めることを意識する

 

イライラしたり

力落ちたままでなく

イキイキ過ごし

60,70歳を迎える時も

健康で元気に

楽しむ心身を持っていてほしい

それが

医療費削減

健康な女性が増えることは社会が元気でいられる

元気健康であれば、皆さん一人一人がまた社会貢献できる

 

だから

どうもこうも

器質的な要因はないのに不調!というかたは

 

カリーシアネオサロンにお越しくださいね

 

 

もちろん

少人数で運動したい方、

運動が苦手な方にもお勧めです!

 

 

お問合せ

お申し込みは

LINE@ からどうぞ

 

更年期を楽に過ごす

40歳からのカラダづくり

アロマとフィットネス相乗効果でわたし改善

Aromaメノサイズ®

ヘルスケアセラピストの狩野順子です

 

 

 

 

11月18日㈰

統合医療学会  静岡・山梨(富士山)支部 勉強会 に参加してきました

(未病の統合医療実践法とふじの国薬膳 日本地産地消薬膳検定のコラボ講座)

 

未病に気づこう!自分の最上の主治医は自分である

 

 

皆さんは、上記のような意識はお持ちでしょうか?

 

 

自分に合った服を選ぶように

自分に合った医療も選んでみよう

 

それが

 

運動で

呼吸で

香りやマッサージで

 

入浴で

どのような食べ方で

食事療法ならどのような医学で

また

医療で

その他の療法で

 

とありました

 

その専門家がお集まりになった

ケースカンファレンスもありました

 

 

 

先日、LINE@ご登録の皆様には

 

陰陽のことや

静岡の土地が素晴らしい霊力が宿るが場所であること、

そして

霊力とは自然力・自然治癒力であるとを簡単ではありましたが

 

シェアさせて頂きましたラブラブ

 

 

 

 

 

人は食べたものでカラダが作られているので

 

その土地に住む生き物は

その土地の物を食べる

「身土不二」が良いものです

 

熱い土地では身体を冷やすもの

寒い土地では温めるものを選ぶということです

 

例えば

夏の野菜は身体を冷やし

冬野菜は身体を温めますよね

 

自然との調和は

健康へ導かれていくもの

 

ということは

 

自然との不調和は病気へ・・と繋がる可能性がでてくるのです

 

調和なので

 

足りなけらば、補う

多ければ捨てる

巡らなければ動かす

 

 

なんですね

 

皆さんも

食と共に

 

心身の健康

心身のバランス をとっていけるように意識してみませんか

 

 

カリーシアネオでは

アロマとフィットネスで巡りを促し

更年期世代の女性の

こころと自律神経・ホルモンバランスを

整えることを目的にしています

 

お問合せ

ご予約は

 

LINE@をご登録の上

一対一トークをお使いください

 

 

 

 

年末年始に心身共に浄化する

テーマ:

更年期を転換期へ!

Change of life 音譜

 

40歳からの身体づくり

更年期を楽に過ごす

アロマとフィットネス相乗効果でわたし改善

カリーシアネオ 沼津サロンの狩野順子です

 

ラブラブお月様ラブラブ星ラブラブお月様ラブラブ星

 

W講座開催します!!

 

詳細です♡

 

美健同源!

Happiness rebom!!

2018を締めくくる 特別!Wワークショップ

 

たるみ・しわ、肩こりや腰痛‥等、日常的な未病感などは、どれもが身体からの

「大切なメッセージ」

身体も心も深く影響しあい、良くも悪しも全身バランスを取りながら日常生活に適応しています

ご自身の持っている力に気づける心と身体を目指す為、滞りをなくしましょう!

 

2018年、最後の特別W講座は

 

① 不要な物事は浄化し新年を清々しく迎える2種類の幸運のお守りづくり

                      香水&香り玉(フルーツポマンダー)

 

② 即効!リフトアップや全身バランスを整えるカスタムメイド施術の体験

                      パワージュエルの魅力

 

【開催日】

2018年12月16日㈰ 10:00~13:00

 

【会 場】

カフェ&スペース ほとり (三島市)

4~6名の場合、カリーシアネオサロンへ変更(沼津市大岡/黄瀬川のほとり)

 

【定 員】

10名 ※最少遂行人数4名

 

12月10日に 開催の有無、会場など決めますベル

 

 

【会 費】※税込

6,000円+ 材料費2,000円

 

早期申し込み特典 

11月30日㈮24:00までにお申し込みされた方は

500円割り引き!!

 

【対象者】

大人女性

 

【担当講師】

◆塩島美弥   PJTA認定講師 / Miya‘s Style Flowerオーナー セラピスト

◆狩野順子   JAPA認定教室講師/アロマパルファニスト/ セラピスト

Caricia Neoサロンスタジオオーナー /フィットネス指導者

 

 

【ランチ会 (ご希望者のみ)

 

レッスンの後は

講師と共にランチしませんか?

 

ご希望の人数が決まり次第

会場から向かいやすいお店を予約します。

お食事代は各自、実費払いとなります。

 

 

 

【キャンセルポリシー】

12月10日(月)24:00以降~前日までのキャンセルは

材料費2,000円お支払いいただきます

 

当日のキャンセルは

参加費と材料費の全額発生致します

 

 

ご予約は

LINE@よりメッセージにてお願いいたします

 

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ランチ会参加の有無をお知らせくださいませ

 

 

 

先着順となりますので

こちらからの受付完了の返信をお待ちください。