あんじゅです。
昨年の秋から
勝手にお仲間に入れて頂き
始めさせて頂いた
公園でのラジオ体操
多いときには 30人以上集います。
最近では 2、3日都合でお休みすると
「どうかしたの？」
「お顔見ないと心配しちゃう！」
と、お声をかけていただいて・・・・感激してほろり(T_T)
本当に有難いなぁ～
ラジオ体操
他にも お宝 いっぱいです。
・朝の空気はおいしい！
・都会でも四季を無理なく感じる事ができる
・散歩もついでに出来る(今朝は3875歩)
・引きこもりがちな生活リズムの改善(これはわたくしだけ？)
・朝ごはんも美味しく頂ける
・頭がクリアーな午前中に色々できる
・何気無い情報が頂ける
・可愛いワンコに会える
・・・etc.
明日も早起き‼️(*^_^*)v
素敵なお仲間と
お宝尽くしの ラジオ体操 楽しみま～す^ ^v
庵主