こんにちは^^

埼玉県毛呂山町で自分大好きをサポート長澤ゆきえです。




昨日は
左手の親指の付け根が痛くて、痛くて・・・


手は握るところだから、
何かを握っているんだと思いながら過ごしていました。


握っているのは、怒り? それとも悲しみ?



痛くなったのはいつからだったのか?
そう考えていたら、あの出来事だ!と、
自分で気が付きました。


さて自分は何を我慢していたのか、
何をためていたのか、
何に向き合っていなかったのか、
何をさけていたのか、


そして
本当はどうしたかったのか・・・。



そうやって自分と向き合っていきます。


自分と向き合うと痛みも消えるのが不思議です。



今まで我慢していた自分、

それを痛みを使って、
気づいてほしいと訴える身体、感情。


どちらも愛しくなります。

もっと大切にしていこうと思えます。


指の付け根の痛みは、まだちょっと残っているので、
まだ何かあるのかも知れません。








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ここまでお付き合いありがとうございました。
心から愛と感謝をこめて…☆





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